Forenthema: Kopfschmerzen

Hallo zusammen
nachdem ich mich zum Fasten nach Buchinger entschlossen habe, bin ich nun am 2.Tag und habe extreme Kopfschmerzen.....und das bereits den 2. Tag.
Kaum auszuhalten,kann fast nur liegen und habe das Gefühl dass es nicht bessert.
Ist das normal? ,oder muss ich das Fasten abbrechen?
domi

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von gerne fasterin am 17.03.2010 um 22:59 Uhr ]

Oh, Du arme !!
Ich hoffe , es geht Dir heute, wo Du diesliest , schon besser ??

Nimm getrost eine Asperin !! Ist zwar nicht sooo gut, wärend der Fastenzeit, wegen der Chemi und so , ... aber besser als die Schmerzen !!

Das Kopfweh KANN an dem niedriger werdendem Blutdruck liegen.
Den BD bekommst Du wieder etwas in Gang durch Duschen ( nach Möglichkeit heiß + kalt )
durch Bewegung ( wenns Dein Kopf zulässt )
oder auch durch einen dünnen "Grünen Tee" ( anstatt Kaffee)

Die Schmerzen können aber auch durch die Entgiftung hervorgrufen werden. -> TRINKEN ; TRINKEN TRINKEN !!! Und den Darm entleeren !!

Die ersten zwei , drei ( vier ? ) Tage sind die Schlimmsten - dann geht es Berg auf, versprochen

Wenn Du aber auch morgen - also Heute - noch immer permanent Kopfweh hast, dann würde ich viellecht tatsächlich wieder LANGSAM mit dem Fasten aufhören ,
und es zu einem späteren Zeitpunkt noch einmal probieren.

Ich wünsche Dir alles Gute !

Wenn Dein Kopfweh es zulässt , dann lies doch mal washier unter "Häufige Fragen " steht :

Kopfschmerzen

.

Vielen Dank für die Hilfreiche Antwort.Habe die letzten 2 Tage leider nur mit Aspirin geschafft, da ich vor Kopfschmerzen fast erbrechen musste.
Inzwischen habe ich auch gelesen dass es bei vielkaffeetrinkerinnen zu diesen Kopfschmerzen kommen kann.......was ich ja in der Regel bin, und was mir auch fehlt während dem Fasten
Hab deinen Rat befolgt und getrungen wie wild und Darm entlert.....Heute,4 Tag gehts jetzt deutlichz besser!!!

Bin froh dass es weitergeht
Domi

Hallo Domi

Ich hatte das in meinen ersten Fastenjahren auch immer! Seit einiger Zeit baue ich meinen Kaffeekonsum immer in der Woche vor dem Fasten schon ab, so dass ich täglich etwas mehr runterfahre und vor dem Entlastungstag schon zwei Tage gar keinen Kaffee mehr trinke. Seither habe ich keine Kopfschmerzen mehr in den ersten Fastentagen. Nützt Dir für dieses Mal natürlich nichts mehr, aber vielleicht beim nächsten Mal.

Grüsse Lore

Liebe Lore
danke dir für den Tip! Dann werd ich das,das nächste Mal berücksichtigen
Gruss Domi