Forenthema: [Suche] Zottarella stellt sich vor und sucht :) // ab 05.08.12

Ja, alle Achtung!!
Vielleicht schaffe ich es ja auch noch bissel länger als bloss bis zum we.
Aber zehn tage empfinde ich schon als relativ lange.

Und meine Ernährung will ich danach auch unstellen, weg von Pasta und Weißmehl, hin zu Salat, frischem Gemüse, Obst, Milchprodukten und magerem Fleisch.

Aber jetzt erstmal noch ne Weile Schorle, Brühe und Wasser.

Ich fühl mich soooooo aufgebläht, ich glaub, ich kriegmeine Regel, schöner Käse!! Aber der Fasteneffekr müsste sich ja trotzdem einstellen, nur eben zeitverzögert.
Boah, ich glaub ich hab voll PMS Stimmungsschwankungen.
Oder kommt das vom Fasten? Gehts euch auch so?

Bis später, ks

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Zottarella am 30.01.2016 um 20:46 Uhr ]

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Tjooo, dann geh ichmorgen vielleicht wirklich in die apo und hol mir was zum abführen - oder ach, ich versuch es erstmal mitmeinem sauerkrautsaft, dersteht hier eh im kühlschrank rum.
Grad beimzähneputzen war ich voll erstaunt, meine zähne sind viel weisser und sauberer!
Bin total happy.
Und meine couperose (rote äderchen auf den wangen, ich bin so ein richtiges rotbäckchen) ist auch weniger geworden!
Na, wenn fadten sich nicht lohnt... Aber auf ganzer linie!!!!!!
Jippi, jippi, jippi!
Jetzt höre ich noch nen Krimi zum Einschlafen.
Bis morgen,
Ich wünsvh euch eine schöne, entspannte Nacht.
Ks

Das hört sich doch gut an.
Ich wünsche dir auch eine gute Nacht.

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Zottarella am 30.01.2016 um 21:16 Uhr ]

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Ich wünsche auch einen guten Morgen.

Bei mir war es ausnahmsweise mal angenehm da es regnet.
Ich finde Morgens ist es überhaupt kein Problem was essen angeht.
Ich denke auch oft; "Yey, kein Hunger. Den Tag pack ich locker." Und dann nachmittags- Abends kommt der Heißhunger..

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Zottarella am 30.01.2016 um 21:17 Uhr ]

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Ich schaffe am Tag nur höchstens 2 L.
Früher habe ich nichtmal 0,5 geschafft..
Ich mag Magenknurren irgendwie das stört mich nicht, nur dieser Heißhunger der dich fast überredet was zu essen macht mich fertig

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Zottarella am 30.01.2016 um 21:17 Uhr ]

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hallo, ich komme grade vom arbeiten, mein tag war angenehm. leider konnte ich heute nicht aufs Tröpfchen , so dass ich jetzt sauerkrautsaft trinke. hoffentlich wirkst, auf was härteres hab ich wirklich keine lust.

dadurch, dass ich meinem Wasser oft einen minispritzer Saft zufüge, sinkt mein Blutzucker nicht in den Keller und heißhungerattacken bleiben fast aus.
und wenn, dann gönne ich mir halt echt brühe oder Milchkaffee.
naja, jetzt werd ich mal Abendtrinken: brühe
bis später!!