Forenthema: Brittaas Tagebuch erstes Fasten

So heute fange ich mit meinen ersten Entlastungtag an,mache einen Obsttag.
möchte insgesamt ca. 10 Tage fasten.
fange mit einen gewicht von 86 kilo an.werde euch auf den laufenden halten wie es weitergeht,möchte gerne 6 kilo runterhaben,da ich mitte august in den urlaub fahre

Hallo Brittaa

ich denke ... mit den 6 kg, das könnte klappen ... so du dich denn während der 10 Tage auch jeden Tag ein bisschen sportlich betätigst

Hoffentlich gibt es dann im Urlaub jede Menge Salat und frisches Gemüse

Viel Erfolg

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viele kunterbunte Grüße - Tonia :-)
***Die meisten Menschen essen zuviel!
***Von einem Drittel dessen, was sie essen, leben sie,
***von den anderen zwei Dritteln leben die Ärzte!
***(alte ägyptische Weisheit - 4000 vor Christi)