Forenthema: Fasten und Sex

Hey,

gerade hab ich 21 Tage Fasten hinter mir. Während der Zeit hat sich meine Freundin von mir getrennt.
Ich habe, hatte beim Fasten 1. so ein starkes Bedürfnis nach Rückzug u. Stille, dass ich oft keinen drive hatte, mich irgendwie noch zusätzlich mit meiner Partnerin auseinanderzusetzen. Das ist schwierig zu verstehen für jemanden, der noch nie gefastet hat u. es kam zu Konflikten...
Aber ich bemerkte auch, dass ich während des Fastens schlichtweg keine "Lust" hatte. Noch mehr Konflikte.

Soweit zu mir. Mich würde interessieren, wie es euch 1) konkret mit der Sexualität ergeht während des Fastens und 2) mit der Partnerschaft/Ehe usw...

Ove

Hallo Ove,

ich glaube nicht, dass du hier ein großes Feedback zu so einem „heiklen“ Thema bekommen wirst. Hoffentlich irre ich mich!

Jedoch werde ich versuchen hier mal den Anfang zu machen, vielleicht ziehen ja ein paar Leutchen nach!

Anders als du (vielleicht auch als die meisten normalen Menschen) brauche ich selten Rückzug und Stille! Mich mit Problemen oder Diskussionen auseinandersetzen ist quasi ein Teil von mir – ich kann nur schwer Konfrontationen aus dem Weg gehen.
Manchmal könnte man meinen – ich ziehe sowas magisch an. Mit dem Kopf durch die Wand (ich empfinde das zwar nicht so), aber das behaupten viele von mir.
Hm, ich sehe das anders, ich habe halt Prinzipien, feste Vorstellen und vor allem zu Allem eine Meinung die ich auch äußern möchte und vertrete.
Du kannst dir vorstellen, dass das nicht bei jedem gut ankommt. Sowas gibt dann hier bei mir zu Hause immer wieder Reibungspunkte!

Zu Punkt 1)

Ich empfand meine Sexualität eher gesteigert als verringert.
Liegt aber auch vielleicht darn, dass ich mich einfach rundherum sauwohl gefühlt habe, mir die Veränderungen meines Körpers ganz gut gefallen haben.
Sowas beflügelt „Weibchen“ ja meist.
Zumindest mich spornt sowas immer an, macht mich auch im Kopf freier, und Sex ist meinem Erachten nach ohnehin viel Kopfsache.
Wenn man im Kopf nicht frei ist, dann läuft meist gar nix.
Blöde war nur – je wohler ich mich in meiner Haut gefühlt habe, umso mehr ist das bei meinem Mann ins Gegenteil übergegangen!
Je mehr ich mir gefallen habe – umso weniger gefiel/gefällt es ihm. Macht/e die Sache nicht einfacher.

Zu Punkt 2)

Partnerschaft/Ehe – nun ja, ich hatte es ja schon mal in unseren Langzeitfastenfred angesprochen – mit dem Partner kann es ganz schön „haarig“ werden.
Meiner hat sich ja auch sehr sehr schwer getan mit der ganzen Situation. Letztendlich habe ich ja sogar seinetwegen das Fasten vorzeitig beendet. (weil er der Meinung war ich würde krank aussehen und er sich unendlich Sorgen gemacht hat - er hat halt auch schon wirklich ganz schlimme Zeiten mit mir durch- und erlebt, mich in einem Jahr innerhalb von weniger als 3 Monaten fast 3-mal fast sterben sehen)
Natürlich ist das auch für den Partner eine schwierige Zeit – aber wie heißt es so schön: In guten wie in schlechten Tagen!
Das funktioniert –GsD bei uns auch ganz gut – wir machen unserem Unmut dann ganz konkret Luft, kotzen uns so richtig aus, lassen Dampf ab und dann ist es aber auch wieder gut. Viele Menschen um uns herum kriegen immer die blanke Panik wenn die uns mal in so einer Situation erleben, empfinden das als krass und zu schroff.
Mir ist das so aber lieber als dieses „HutschiGutschi“ und dann gehen die Beziehungen in die Brüche. Bei mir/meinem Mann funktioniert halt die „Hau-auf-den-Lukas“ Methode. Jeder so wie er muss.

Ich könnte hier noch ewig weiter rumlamentieren, das würde den Rahmen sprengen, hoffe jedoch dir schon mal ein bisschen Einblick gewährt zu haben und den anderen Mut gemacht zu haben sich hier zu beteiligen!

Du siehst aber - jeder reagiert komplett anders auf die jeweilige Situation. Ich würde sogar soweit gehen und sagen: Selbst du könntest bei jedem Fasten anders reagieren. Ist mir zumindest bei mir selbst aufgefallen. Mein Fasten im Frühjahr verlief ganz anders.

Wünsche dir noch einen ruhigen entspannten Abend!



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LG Gartengnom

Gibt dir das Leben Zitronen - mach Limonade draus!

Hallo Zusammen

bei mir ist das ähnlich wie bei Gartengnom ... dadurch dass der Bauch schrumpft fühle ich mich beim Fasten von Tag zu Tag leichter und begehrenswerter, was sich auch bei mir ebenfalls äußerst positiv auf das Sexleben auswirkt *grins* ...

Aber wenn mein Partner schon nach 14 Tagen das Handtuch werfen würde ... nur weil ich mich gerade mal intensiv ... aus welchen Gründen auch immer ... ausschließlich mit mir und meiner Gesundheit auseinandersetzen möchte, dann würde ich ihm keine Träne hinterher weinen. Wenn eine Partnerschaft DAS nicht aushält, dann passt da vermutlich so einiges nicht.

Mein Mann hat mir von Anfang an keine Steine in den Weg gelegt als ich ihm vor Jaaaaaaaahren eröffnet habe, dass ich erstmalig eine Fastenkur durchführen möchte ... auch wenn ich zu dem Zeitpunkt noch keine Ahnung hatte wie sich das auf mein Gefühlsleben auswirken könnte. Ich hatte durchaus davon gelesen, dass es zu heftigen Gefühlsschwankungen kommen könne und zu heftigem Körper- und Mundgeruch, etc. ... aber mein Mann war der Meinung: "Mach, wenn du das für richtig hältst, ich sag' dir schon, wenn du stinkst und schließlich willst du ja jetzt nicht für den Rest deines Lebens fasten. Da kann ich ggf. schon 3-4 Wochen mit umgehen"

Er hat wiederum selbst noch nie gefastet und wird das vermutlich auch in Zukunft nicht in Erwägung ziehen *grins* ... von daher kann ich nichts darüber berichten wie es sich bei ihm in sexueller Hinsicht auswirken würde. Vielleicht ist das bei Männern ja tatsächlich anders als bei Frauen?

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Viele kunterbunte Grüße
Tonia

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Tee für Tonia: Mäuse-Klick

***Die meisten Menschen essen zuviel!
***Von einem Drittel dessen, was sie essen, leben sie,
***von den anderen zwei Dritteln leben die Ärzte!
***(alte ägyptische Weisheit)

Hey Gartengnom und Tonia,

Danke für eure Beiträge!

Ja, vielleicht ist es wirklich anders für Mann u. Frau? - das Rückzugbedürfnis aber wohl eher nicht.
Was unsere Beziehung angeht, da lief ja schon vieles nicht mehr rund, während des Fastens ist halt alles etwas extremer. Ich faste schon seit 10 Jahren u. hab meine Arthrose so in Schach gehalten; keine Schmerzen, keine Verschlechterungen, daher bin ich während des Fastens oft gereizt, wenn das dann als Extrageschütz aufgefahren wird. Auch bedeutet jedes Fasten irgendwie eine Veränderung des Essverhaltens u. des Geschmacks. Da wir beide oft weder Zeit noch Lust hatten nach der Arbeit noch einzukaufen u. zu kochen, lief es oft auf Essengehen hinaus; u. zunehmend schmeckte mir das Restaurantessen nicht mehr. das war mein Problem. Ich mag zum Beispiel keine Pizza u Pastagerichte mehr u. früher gehörten die zu meinen Favoriten. Also keine Lust mehr auf den Italiener u. das gab ab u. zu Anlass für Sticheleien...u.v.m.

Las vor paar Tagen über das Verhältnis von Meditation u. Fasten u. da wurde u.a. erwähnt, dass bei Männern, die zu meditieren beginnen, Sex oft ein grosses Bedrängnis ist, u. dass die alten Meister Fasten empfahlen, um die Lust zu senken.
So dachte ich genauer diesbezüglich meine eigenen Erfahrungen durch u. fand, dass es - bei mir - zutrifft.

Interessant was ihr schreibt!

Liebe Grüße!, Ove

Hallo Ihr,
ist echt interessant, was ihr so schreibt. Hab mal wieder mitten in der Nacht meine Wachphase und wollte auch meinen Beitrag dazu leisten. Lenkt etwas ab von meinen anderen Gedanken und Sorgen.

Wie die beiden Mitschreiber, Tonia und Gartengnom schon erwähnt haben, ist das bei jedem Fasten anders. Wenn ich Stress habe, ist meine Lust auf Sex gleich null.
Bei manchen Fastenzeiten hatte ich großes Verlangen, da war ich dann aber eben echt entspannt und relaxt und ein anderes Mal war ich gereizt und wie du schon sagtest so mit mir beschäftigt, da wollte ich nur meine Ruhe.

Aber momentan hab ich Stress und Sex ist auf Eis gelegt.
Meine Beziehung hält das zum Glück aus.
Ich hab einfach den besten Mann erwischt, den es gibt. (für mich)

Ich wünsch dir auf jeden Fall alles Gute.
Vielleicht gehst du ja -- Sorry -- ins Kloster?
Vielleicht haben die Mönche deshalb auch gefastet?
Bitte, bitte nicht zu ernst nehmen. War nur so ein Gedankenblitz.

Betty

Zitat:

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Betty 44 schrieb:


Aber momentan hab ich Stress und Sex ist auf Eis gelegt.
Meine Beziehung hält das zum Glück aus.
Ich hab einfach den besten Mann erwischt, den es gibt. (für mich)

Ich wünsch dir auf jeden Fall alles Gute.
Vielleicht gehst du ja -- Sorry -- ins Kloster?
Vielleicht haben die Mönche deshalb auch gefastet?
Bitte, bitte nicht zu ernst nehmen. War nur so ein Gedankenblitz.

Betty

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Du nun wieder Betty

Der Ove wird deinen Humor schon verstehen - hoffe ich zumindest.

Stress und Sex auf Eis gelegt - der ist gut!!!!

Manchmal muss man halt einfach lernen ein bisschen "ego" zu sein. Wie Tonia schon geschrieben hat -

Stimmt absolut - dann ist der Partner nicht wirklich der Richtige!

Also Ove - befasse dich intensiv mit dir selber, nimm und gönne dir die Zeit für dich!

Oder aber wie die Tochter meiner besten Freundin zu sagen pflegt:

Gönn dir reichlich - es tut ja sonst niemand!!!!!!



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LG Gartengnom

Gibt dir das Leben Zitronen - mach Limonade draus!

Fasten und Sex passt bei mir meistens super zusammen. Momentan fühle ich mich richtig befreit, weil ich nur selten Schmerzen habe. Da ist dann auch die Lust noch mal so groß...

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LG Martina

"Das Heilfasten ist mein Hirseberg-
mein Paradies das Schmerzfreie Leben"

Verfasser ist mir nicht bekannt

Hallole Zämme

Habe ja auch schon öfter gefastet und immer hat es sich anders angefühlt ausgewirkt .
Habe aber auch ganz stark das Gefühl , genügend Rückzug und Ruhe, das heißt Zeit für mich zu brauchen DRINGEND
Sex ist bei mir eine Sache des Wohlbefindens - dazu gehört auch , daß ich mich schlanker und begehrenswerter halte , wenn ich faste
also pro Sex !
Kontra Sex - wenn ich friere bin ich geradezu frigiede , mummle mich ein und habe nicht eine Idee mich "auszuziehen "
Des weiteren bin ich leichter gereizt, wenn ich faste - sagt mein Partner und er " frißt die ganze Zeit Kreide " das heißt er ist nicht so "primelig " wie sonst .
So ist Heilfasten für ihn kein Problem, er freut sich mit mir , wenn es mir immer besser geht - ich schmerzfrei bin , mich bewegen kann und möchte .
Die Schmerzfreiheit macht mir gute Laune - und dann liebe ich wiederum Sex .
Da Heilfasten nur ein beschränkter Zeitraum ist , machen wir uns beide keine großen Gedanken um Libido und Häufigkeit ,-
Macht man sich ja auch während einer ordentlichen Grippe nicht .
Wir feiern die Feste , wie sie fallen - oder eben nicht .
Für mich ist das ein ganz wichtiger Faktor einer Liebe - Partnerschaft ,
die Bedürfnisse des Partners als seine Bedürfnisse zu erkennen und nicht etwa als eine gegen mich gerichtete Aktion .
Platz und Luft zum Leben lassen - UND DAS FORDERE ICH WÄHREND DEM HEILFASTEN AUCH MEHR ALS SONST, EIN .





Liebe Grüße Wissensschaf

Samma Schäfchen – sitzt du den ganzen Tag da rum und sprichst mir aus der Seele? LOL

Muss wohl - oder es liegt daran, dass du 2 ½ Tage älter bist

Aber diese beiden Schlusssätze bringen es auf den Punkt:

Wenn du/dein Mann das nicht hättet umsetzen und leben können, dann wärt ihr wahrscheinlich auch nicht so lange zusammen!

P.S.: Man sieht dir an, das Fasten hat dir richtig gut getan – deine Haut strahlt, sieht super schön gestrafft aus – und die neue „Frise“ gefällt mir auch.



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LG Gartengnom

Gibt dir das Leben Zitronen - mach Limonade draus!

Hey, also das Fasten wirkt sich bei mir immer so aus, dass ich besonders sensibel auf meine Umwelt reagiere und Dinge, die mich unterschwellig stören- und die ich im Alltag trotzdem erdulde- nicht mehr ertragen kann.
Das ist auch eines der Hauptgründe für mich zum Fasten. Ich merke dann immer besonders gut, was in meinem Leben gut läuft und was nicht, weil die Eindrücke viel stärker sind.
In deinem Fall (der ist ja nun schon ein Weilchen her aber trotzdem) kann ich mir gut vorstellen, dass sich in dir einfach ein starkes Bedürfnis nach den eigenen vier Wänden und Ruhe angesammelt hat, weshalb du gerne zuhause warst. Und dass du keine Lust nach ihr empfunden hast, kann auch daran liegen, dass dich die Beziehung vielleicht vorher schon unterschwellig belastet hat aber du nicht die Kraft hattest, das so zu gestalten, dass die Beziehung zu einer Kraftquelle wird, oder dich halt zu trennen. Was sich dann aber ja beim Fasten geklärt hat. Das Fasten reinigt meiner Meinung eh nicht nur den Körper..... ;P
Lieben Gruß
Öla