Forenthema: Nahrungsergänzungsmittel während des Fastens?

Hallo

ich nehme seit etwa einem Jahr Nahrungsergängzungsmittel (Vitaminkomplex, Omega 3, Vitamin D) und seit neuestem Blütenpollen.

Kann ich das während des Fastens einfach weiternehmen, oder spricht irgendetwas dagegen?

Würde mich sehr über Antworten freuen

Gespannte Grüße

Angela

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Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemandem überholt werden

Habe zwar keine Antwort, aber schließe mich der Frage an
Ich nehme B12 Lutschtabletten (Veganerin) und möchte diese und auch meine Zinktabletten gerne weiternehmen.

LG Ashanti

Gegenfrage: warum solltet ihr das absetzen? Wenn ihr eurem Körper von Außen Unterstützung ansonsten zukommen lasst - weshalb dann nicht im Fasten?!
Es ist schlichtweg doch so: Viele eigentlich notwendige Vitalstoffe werden beim Fasten nicht zugeführt. Logisch, da kein Essen. Der Körper hat Depots, normalerweise bei einer nicht so langen Fastendauer kein Thema. Vorausgesetzt du hast tatsächlich die gefüllten Depots. UNd fastest nicht so lange. Man muss selbst wissen ob das was man hat auch ausreicht. Ich sehe ehrlich keinen Grund dazu, die Depots unnötig zu leeren und nehme beim Fasten und auch vorher einige Vitamine. Vor meinem ersten Fasten tat ich das nicht. Fazit: Mega Haarausfall Wochen danach - für viele Wochen. Erst nach Gabe von Vitaminen ist das weggegangen.

Von Verdauungsarbeit kann bei n paar Pillchen auch keine Rede sein

VG!