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Hallo,
ich faste jetzt das dritte Mal und habe nun den 5 . Tag ohne Nahrung hinter mir. Die üblichen Gliederschmerzen habe ich schon hinter mir, heute habe ich allerdings heftige Zahnschmerzen bekommen. Kann das auch eine Folge des Fastens sein? Möchte eigentlich keine Schmerzmittel nehmen aber ich weiß nicht, ob ich das aushalte...
Hat da jemand beruhigende Antworten?
Danke und liebe Grüße



Hallo,
Zahnschmerzen können immer mehrere Gründe haben. Zum einen stellt sich der Stoffwechsel um und wenn man beim Fasten viel Obstsaft trinkt und nicht gleich die Zähne putzt, werden die Zahnhälse durch die Säure angegriffen und die Zähne werden schmerzempfindlich. Wenn es nicht primär Zahn-, sondern Kieferschmerzen sind, dann kann das auf Stress hinweisen. Es gibt eine riesige Dunkelziffer an "Zähneknirschern", d.h. Menschen, die nachts ihren Kiefer übermäßig stark beanspruchen und dann am nächsten Tag verständlicherweise völlig verspannt sind. Besonders dann, wenn die Kiefermuskeln praktisch ihren Urlaub nehmen (beim Fasten) können alte Gewohnheiten aus dem Unterbewusstsein wieder hochkommen und zu entsprechenden Beschwerden führen.
Wer schon einmal eine Parodontose hatte oder schmerzempfindliche Zähne, wird an den ersten Fastentagen i.d.R. eine Verschlimmerung erleben, die spätestens nach der 1. Woche aber wieder rasch abklingt.
Viele Grüße
Oliver




Danke Oliver, das klingt plausibel. Da ich nur wenig verdünnten Obstsaft getrunken habe und ich vor einigen Jahren so meine Last mit Paradontitis hatte, wird das wohl daran liegen. Seit 2 Stunden sind die Schmerzen auch wieder weg ☺


