Forenthema: Unterzuckerung beim fasten?

Danke Robyn das du mir so nett geschrieben hast. Es hilft mir sehr.
Habe am Wochenende beschlossen, es noch ein paar Tage länger zu versuchen. Habe inzwischen auch die zweite Party ohne Probleme überstanden. Vielen erklären müssen warum ich keinen Alkohol trinke. Die meisten fanden es gut aber es gibt auch immer welche die meinen " einen kannst du doch trinken ". Aber ich bin hart geblieben und habe Fahrdienst geleistet, das wurde sehr gerne angenommen.
Meine Schwägerin war beim Wanderheilfasten Anfang des Jahres in Daun. Sie war begeistert!
Da ich mir vorgenommen habe , jetzt jedes Jahr 1 x zu fasten, werde ich die Variante auch ausprobieren.
Heute ist der 12. Tag und mir geht es gut. Habe bis jetzt sogar 6,6 kg verloren. Ich weiß zwar, das beim Fastenbrechen und normalen Essen wieder was drauf kommt, aber meine Gelenke danken es mir schon sehr. Will ja sowieso die Ernährung umstellen und noch weiter abnehmen. Die Fastenkur ist dafür ein guter Einstieg.

Also packe ich es an: Ich will es und ich schaffe es