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Forenthema: Abnehmen ohne Gewicht zu verlieren?

» Forum: Aufbautage - Richtig Essen nach dem Fasten

am 23.11.2017 um 10:45 Uhr
... hat spontan geschrieben:
spontan
spontan
... ist OFFLINE

Beiträge: 137

Hallo ihr lieben. Ich möschte vor Weihnachten noch einmal fasten. Habe aber schon vorher begonnen meine Ernährung umzustellen und weniger zu essen. Da ich gerade das Rauchen aufgehört habe (endlich, endlich, endlich ) wollte ich meinem Körper "erstmal" nicht zuviel zumuten
Nun habe ich eine Frage: Ich habe erstaunlicherweise in zwei Wochen kein Gramm abgenommen, und dennoch passen mir meine Hosen viel besser!??
Habe auch vermehrt Sport getrieben, doch soooo schnell bauen sich doch keine Muskeln auf.
Deshalb: Kann man abnehmen ohne Gewicht zu verlieren?

Danke und Grüßle
Spontan

--
"Gib einem Hungernden einen Fisch und er wird einmal satt,
lehre ihn Fischen und er wird nie wieder hungern."


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am 23.11.2017 um 12:06 Uhr
... hat Georgie geschrieben:
Georgie
Georgie
... ist OFFLINE

Beiträge: 1380
Gewichtskurve:
Gewichtsverlauf

Hallo Spontan,
Muskeln wiegen mehr als Fett, definitiv.
Das ist also gut möglich.


Grüße

Georgie

--
"An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen.
Die ganze Schöpfung beruht auf ihr."
(J.H.S.)
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am 24.11.2017 um 15:23 Uhr
... hat spontan geschrieben:
spontan
spontan
... ist OFFLINE

Beiträge: 137

vielen dank Georgi
Ich frage mich nur, ob sich Muskeln so schnell aufbauen. Aber letztlich komtm es wohl nicht aufs Gewicht an, sondern auf die passenden Hosen

--
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Tonia Tünnissen-Hendricks
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