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Forenthema: 'Die Magische Woche', der natürliche Rhythmus. Monatliches, einwöchiges Fasten mit abnehmendem Mond

» Forum: Fastentagebücher und Fastengruppen

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am 09.04.2023 um 21:10 Uhr
... hat George geschrieben:
George
George
... ist OFFLINE

Beiträge: 2650

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Georgie am 09.04.2023 um 21:11 Uhr ]

Ich habe ja auch schon so lange gefastet ... aber so bei Tag 27 ging dann wirklich nichts mehr. Habe aber auch Trockenfasten mit drin gehabt.
Und du hattest nur Langeweile? Stark. Also ich schleichen dann nur noch durch die Gegend, wie jetzt auch schon.
Hab mal beim Einkaufen (noch in HH) mitbekommen, wie ein Verkäufer zu seinem Kollegen sagte, " Ich dachte schon, der hat Krebs".
Da war ich in der Aufbauphase.

Georgie

--
"An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen.
Die ganze Schöpfung beruht auf ihr."

(J.H.S. 1950 - 2010)

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am 10.04.2023 um 10:06 Uhr
... hat Rosilinha geschrieben:
Rosilinha
Rosilinha
... ist OFFLINE

Beiträge: 48

Lieber Georgie, liebe Carly, das mit dem Abbrechen um den Job nicht zu gefährden kenne ich. Scheint aber bei dir Georgie eine insgesamt sehr gute und für deinen Körper wohltuende "Fastenrunde" gewesen zu sein. Jedenfalls sehr interessant undmotivierend deine Erfahrungen und Gedanken dabei mitlesen zu dürfen. Danke dafür! Carly, ich freue mich auch schon auf morgen/übermorgen wenn wir gemeinsam wieder loslegen..Lieber Gruß Rosi

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am 10.04.2023 um 21:07 Uhr
... hat Carly geschrieben:
Carly
Carly
... ist OFFLINE

Beiträge: 146

Lieber Georgie, wenn du schreibst: "da ging gar nichts mehr" und dass du nur noch durch die Gegend schleichst, da gehen bei mir die Alarmglocken an. Das kann doch nicht gesund sein und nach Heilfasten hört sich das für mich auch nicht an. Ich mach mir echt Sorgen..... kann es sein, dass du "ausgefastet" (nennt man das so?) bist?
Du hast schon so oft gefastet....du bist bestimmt schon so rein, wie ein See im Engerdin. Und dein "Übergewicht" sind bestimmt Muskeln, so viel wie du körperlich arbeitest.
Georgie, ich meine es ernst. Ich hatte nach 40 Tagen ein schönes Hochgefühl, ich schwebte förmlich durch die Gegend. Tonia, die damals den Thread gegründet hat, hat auch nie von einer derartigen Schwäche, wie du sie beschreibst, gesprochen.
Bitte fühl dich nicht bevormundet oder so, aber vielleicht solltest du doch mal deine Blutwerte testen lassen? Oder dich untersuchen lassen?
Stell mich jetzt von mir aus an den Pranger, ich habe lange überlegt, aber das beunruhigt mich halt. Keinesfalls möchte ich dir damit zu Nahe treten.
Ich hoffe, dir geht es gut und du bist jetzt nicht sauer. Du hast ja auch schon viel Fastenerfahrung aber manchmal übersieht man bei sich selbst auch etwas Wichtiges.
Grüße von Carly


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am 10.04.2023 um 22:16 Uhr
... hat George geschrieben:
George
George
... ist OFFLINE

Beiträge: 2650

Hallo Carly, mache dir keine Sorgen,
ich werde dir jede deiner Fragen beantworten
und fühle mich an keinem Punkt angegriffen.
Bis später.

Georgie

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am 11.04.2023 um 01:11 Uhr
... hat George geschrieben:
George
George
... ist OFFLINE

Beiträge: 2650

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Georgie am 11.04.2023 um 01:24 Uhr ]

Hi.
"Ausgefastet" wie ... 'austherapiert' vielleicht?
Der Körper, den ich den meinigen nenne, hat so ein paar spezielle Eigenheiten. Ich bin 1,85 groß und ein vom Körperbau schlanker Menschentyp.
D. h. mein Körper baut keine große Muskelmasse auf, sondern fühlt sich schlank und drahtig am wohlsten. Seine Kraft beruht nicht auf Muskelmasse, sondern auf Kraftfluss und Beweglichkeit und Ausdauer. Harte körperliche Arbeit ist gut trainiert kein Problem.
Wenn der Körper seine Leichtigkeit verliert, entweder durch zu viel Gewicht, bzw. zweitens durch dauernde Überanstrengung Rückenprobleme auftreten, ist es vorbei mit dem Körpergefühl. Schwere ist vorherrschend. Kommt der Klemme in der Brustwirbelsäule dazu, ist es vorbei mit dem psychischen Wohlbefinden. Eines zieht das andere nach sich.
Das Rückenproblem habe ich schon seit 1987 ca. und ich beschreibe das lieber nicht, was ich damit schon durchgemacht habe. Durch Heilfasten habe ich das schon des öfteren geheilt, Körpergewicht runter auf 70 kg, danach geht Sport wunderbar und alles gut.
Soweit das erstmal.
Und ja, wenn ich wirklich durch bin mit fasten, so wie du das es beschreibst , dann fühle ich mich genau so. Frei und leicht. Dann wäre ich bei besagten 70 kg. Dann atmet der Körper frei auf und alles fließt.
Aber jetzt bei 80 kg habe ich noch die Rückenprobleme,
darum ist das körperliche Schweregefühl noch da
und eben NICHT die Leichtigkeit usw.
Ich denke, du verstehst.

Georgie





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am 11.04.2023 um 01:23 Uhr
... hat George geschrieben:
George
George
... ist OFFLINE

Beiträge: 2650

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Georgie am 11.04.2023 um 01:26 Uhr ]

Zweitens, weder Tonia noch du, Carly, fasten kalorienlos, oder nur mit Wasser oder gar trocken.
(Soweit ich das übersehe)

Also Trockenfasten, ich möchte den sehen, der nach Tag 3 oder 4 noch was zustande bringt. Körperlich meine ich.

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am 11.04.2023 um 01:37 Uhr
... hat George geschrieben:
George
George
... ist OFFLINE

Beiträge: 2650

Fazit dieser Fastenrunde dann gleich hinterher :
21 Tage gefastet, 15 kg runter.
Aber das Ziel wieder nicht erreicht, die Rückenprobleme sind noch da. Insgesamt geht es mir besser. Dieses Fasten war unbeschreiblich anders als die Runden davor, durch die ... Nein ich beschreibe das ein anderes mal.
Ich faste jetzt spirituell, geistig wie soll ich sagen.

Gute Nacht.

Georgie


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am 11.04.2023 um 14:55 Uhr
... hat Carly geschrieben:
Carly
Carly
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Beiträge: 146

Hallo Georgie, mir sind deine Gründe schon weitestgehendst klar, ich lese ja viel mit, auch wenn ich selbst nicht faste.
Ja, ich weiss schon, dass du ohne jegliche Kalorien oder sogar trocken fastest. Und genau das beunruhigt mich ja so sehr. Meines Wissens sollte diese Art des Fastens schon klinisch erfolgen oder zumindest ärztlich überwacht werden. Es gibt auch gute Ärzte, die das Fasten positiv sehen. Ich möchte jetzt nicht weiter darauf herumtrampeln, ich will dir wirklich nicht auf den Geist gehen.
Wie lange möchtest du denn noch so weitermachen?
Ich hoffe, dir geht es gut.
Grüße von Carly


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am 11.04.2023 um 16:15 Uhr
... hat Rosilinha geschrieben:
Rosilinha
Rosilinha
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Beiträge: 48

Lieber Georgie, liebe Carly, die Phase des Sorgen Machens hatte ich schon auch. Allerdings erwähnst du ja, Georgie, weiter oben, dass du für diesmal aufhörst. Da habe ich meinerseits aufgehört, mich zu sorgen. Dann bin ich trotz jahrzehntelanger Buchinger-Erfahrung und einmal 4 Wochen Wasserfasten
hier auch noch neu. Ihr scheint Euch dagegen schon länger zu kennen...Tut mir leid falls ich zwischendurch etwas Falsches geschrieben habe. Mit Trockenfasten habe ich mich erst durch unseren thread mehr beschäftigt, davor habe ich ziemlich Respekt und würde es selbst, wenn überhaupt, nur ganz kurz ausprobieren. Ab Montag ist ohnehin wieder arbeiten angesagt.


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am 11.04.2023 um 16:17 Uhr
... hat Rosilinha geschrieben:
Rosilinha
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Beiträge: 48

Wie sieht es aus, Carly, steigst du nochmal mit ins Fasten ein? Ich führe jetzt dann ab und möchte die freien Tage nochmal dafür nutzen. Lieber Gruß Rosi

--
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