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Forenthema: 'Die Magische Woche', der natürliche Rhythmus. Monatliches, einwöchiges Fasten mit abnehmendem Mond

» Forum: Fastentagebücher und Fastengruppen

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am 27.08.2023 um 11:34 Uhr
... hat George geschrieben:
George
George
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Beiträge: 2599

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Georgie am 27.08.2023 um 12:10 Uhr ]

Hallo Freunde des Heilfasten,
ich faste ab heute, so habe ich gestern für mich entschieden, für längere Zeit. Und das möglicherweise mit kurzen Unterbrechungen, da ich auch den ein oder anderen "Arbeitstag" habe.
In diesem Jahr habe ich bisher 2 mal gefastet, im Januar für einen Monat 30 Tage und Mai bis Anfang Juni, 32 Tage. Trotzdem habe ich in diesem Jahr das eigentliche Fastenziel noch nicht erreicht, sehr frustrierend, immer noch Rückenschmerzen rauf und runter, mal mehr, mal weniger, auch andere Symptome noch. Man wird nicht jünger.
Die Rückenproblematik triggert psychisches Ungleichgewicht, heute so, morgen so. Das Profilbild deutet es an, mal Freude, dann wieder Horror.
So ist es also Ziel dieser Fastenrunde, das alles endlich in die Heilung zu bringen.
Heute also Tag 1.

Georgie

--
"An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen.
Die ganze Schöpfung beruht auf ihr."

(J.H.S. 1950 - 2010)

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Wer rastet, der rostet, es sei denn er fastet.


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am 27.08.2023 um 16:28 Uhr
... hat Regenwurm geschrieben:
Regenwurm
Regenwurm
... ist OFFLINE

Beiträge: 2317

Hallo Georgie,

ich wünsch dir einen guten Start - und versuche es dir morgen nachzumachen... Schwierig, denn mein Kühlschrank ist voll mit gesunden Sachen, die mein Mann nicht so gerne isst.
Bei mir ist es der Rücken und das linke ISG. Es fehlt an Muskulatur, die Gelenke an ihrem platz zu halten, und dann klemmt und knackt es mal hier, mal da. Wir sind halt im knackigen Alter...

Lieben Gruß und achtsames Fasten
Regenwurm

--
Das Leben muss vorwärts gelebt werden, wird aber erst rückwärts verstanden...
(Kirkegaard)


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weiter ...

am 28.08.2023 um 10:22 Uhr
... hat George geschrieben:
George
George
... ist OFFLINE

Beiträge: 2599

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Georgie am 28.08.2023 um 22:25 Uhr ]

Hallo Fastenfreunde,
@Regenwurm : Danke, dann wünsche ich dir auch einen guten Start! Bei mir liegt nix mehr rum, von daher, außer Kaffeetütchen in überschaubarer Menge. Die sind auch bald alle.

Gestern war alles leicht und flockig (fastentechnisch).

Georgie



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am 28.08.2023 um 22:44 Uhr
... hat George geschrieben:
George
George
... ist OFFLINE

Beiträge: 2599

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Georgie am 28.08.2023 um 22:48 Uhr ]

Eben bekam ich Appetit. 😆
Siehe Link:

Mäuse-Klick

Georgie

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am 30.08.2023 um 09:16 Uhr
... hat George geschrieben:
George
George
... ist OFFLINE

Beiträge: 2599

Gestern Tag 3 habe ich ein paar Äpfel vom Spalier vorm Fenster gegessen und, abends ein Brötchen mit veganem Zwiebelschmalz, da ich heute arbeiten sollte. Das fällt aber aus ... Dafür morgen. Also habe ich die Essenszufuhr zumindest sehr stark reduziert.
Ich bleibe beim Fasten.

Georgie

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am 30.08.2023 um 20:00 Uhr
... hat George geschrieben:
George
George
... ist OFFLINE

Beiträge: 2599

Heutiger Tag war nix,
morgen geht's weiter.

Georgie

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am 03.09.2023 um 09:11 Uhr
... hat Regenwurm geschrieben:
Regenwurm
Regenwurm
... ist OFFLINE

Beiträge: 2317

Lieber Georgie,

der Gorilla ist klasse

Ich bin nicht reingekommen. emotionale Achterbahn, versuche es zum nächsten Vollmond wieder. Dir wünsche ich eine gute und für dich nährende und ergiebige Fastenzeit! wir lesen uns...

Lieben Gruß
christiane

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am 23.09.2023 um 21:32 Uhr
... hat George geschrieben:
George
George
... ist OFFLINE

Beiträge: 2599

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Georgie am 23.09.2023 um 21:45 Uhr ]

Hallo Fastenfreunde,
die nächste Fastenrunde ist in Planung. Sie soll mindestens 30 Tage dauern, wird aber sicherlich länger brauchen. Denn ich habe Anfang des Jahres 30 Tage gefastet und von Anfang Mai bis in den Juni hinein, über 30 Tage sogar und habe das Ziel trotzdem nicht erreicht. Ziel erreicht ist/wäre dann , wenn sich die Rückenproblematik ganz geklärt hätte. Und das kann ich nur erreichen, indem ich arg runterfaste, bis ich das Gewicht habe, was ich als 25 jähriger hatte. Die Rückenproblematik ist so stark emotional aufgeladen (Existenznöte), dass ich gewichtsmäßig dort hin muss, um diese Blockaden aufzulösen. Zwei mal gescheitert dieses Jahr, dieses Mal muss, es klappen. Sonst ist es vorbei mit körperlichen Aktivitäten.
Also, einerseits ist Druck da, andererseits muss ich den aber auch gleich wieder rausnehmen, denn Stress kann man beim Fasten nicht gebrauchen.
Und so gehe ich das mal langsam an.
Vollmond ist erst am 29. September, es soll aber schon vorher losgehen.
Bis demnäxt.

Georgie

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am 23.09.2023 um 21:37 Uhr
... hat George geschrieben:
George
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... ist OFFLINE

Beiträge: 2599

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Georgie am 23.09.2023 um 21:41 Uhr ]

... Doppelt gemoppelt ...


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am 26.09.2023 um 20:18 Uhr
... hat George geschrieben:
George
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Beiträge: 2599

Schön warten auf den richtigen Moment.




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