Forenthema: 'Die Magische Woche', der natürliche Rhythmus. Monatliches, einwöchiges Fasten mit abnehmendem Mond

Hallo Fastenfreunde, Danke für die Komplimente. Ich schreibe später noch dazu.
Bin gerade in einem Online - Betrugsversuch verwickelt und muss darum das Trockenfasten auf morgen verschieben.
Aber ich bin denen nicht aufgesessen und bin dabei, diese Betrüger ein wenig zu 'verarmleuchtern'.

Bis dann.

Georgie

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An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen. Die ganze Schöpfung beruht auf ihr.
(J.H.S. 1950 – 2010)

Wer rastet, der rostet ... es sei denn, er fastet.

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von George am 06.02.2024 um 12:28 Uhr ]

Heute weiterhin verdünnter Gemüsesaft usw.
Das Ziel: Trockenfasten

Tag 75.
Modus: Streng.
Befinden: Okay so.


Georgie

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An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen. Die ganze Schöpfung beruht auf ihr.
(J.H.S. 1950 – 2010)

Wer rastet, der rostet ... es sei denn, er fastet.

Moin moin,
Tag 76.
Modus : locker
Befinden : alles gut.
Trockenfasten : noch nicht.
Erst mal noch mehr zur Ruhe kommen, das Nervensystem in die Stille bringen. Ich zwinge mich nicht.
Darum habe die Internetaktivitäten eingeschränkt und wende mich mehr den Büchern zu. Gestern mal kurz auf die Waage, 71,3 kg. Das Ausgangsgewicht am 24.11.23 war 90 kg, eher noch darüber, habe mich damals nicht gewogen.
Am Freitag ist dann Neumond und ein neuer Mondcylus beginnt.
Kater Felix ist gerade mal wieder unterwegs, war gestern nicht im Haus und heute auch noch nicht.

Bis danne.

Georgie



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An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen. Die ganze Schöpfung beruht auf ihr.
(J.H.S. 1950 – 2010)

Wer rastet, der rostet ... es sei denn, er fastet.

Werden wir gemästet?
Dr. Rainer Klement.
Mäuse-Klick

Schaue ich mir auch gleich mal an. 😅
Hochinteressant!

Georgie

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Wer rastet, der rostet ... es sei denn, er fastet.

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von George am 08.02.2024 um 16:45 Uhr ]

Hallo Fastenfreunde,
das Trockenfasten lasse ich jetzt doch lieber aus und faste so weiter wie bisher.
Ich wollte heute morgen mit dem E-Bike einkaufen, Gemüsesaft war alle, Kaffee auch und hatte unterwegs massive Kreislaufprobleme. Ich war unvorsichtig, da ich nichts für den Notfall dabei hatte. Es war ja auch bisher kein Problem gewesen, mit dem Kreislauf. Wahrscheinlich hätte der dünne Kaffee vornweg gereicht (hatte ich ja nicht mehr), so ich bin einfach los gefahren, wollte es hinter mich bringen.
Wenn es jetzt vom Kreislauf überhaupt nicht mehr geht, breche ich das Fasten natürlich ab. Und dass hier wer im Haus für mich mit einkauft, kommt auch nicht in Frage.
Apropos die Menschen hier im Haus, hier macht keiner Alarm wegen meines Fastens. Wir unterhalten uns gut miteinander. Alles im Lot.
Darauf habe ich auch gut geachtet.
Kater Felix ist schon den dritten Tag unterwegs, das bereitet mir schon ein bisschen Sorgen.

Grüße

Georgie



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Lieber Georgie,
ja achte gut auf Dich - Kreislauf und so- hast Du gar kein Ziel, wann du das Fasten brechen willst ?
Bzgl Deiner Rohkost 🥬 Ernährung, da hatte ich im Zuge der ayuverdischen ErnährungsLehre gelesen, das sowohl vata als auch kapha Typen Rohkost nicht so gut vertragen. Es ist sehr individuell.
Mit dem trocken fasten da hab ich auch mega Respekt davor aber ich glaube bevor ich mich einer Chemotherapie unterziehen müsste würde ich erstmal das probieren ( Gott verhüte)
Ich hab auch eine freigänger Katze und verstehe Deine Sorge… hoffe kater Felix kommt bald heim.
Ich wünsche Dir das beste !
Nickyfastet

--
Man verliert niemals seine Stärke, manchmal vergisst man nur, dass man sie hat.
Neues Jahr, neues Fastenglück
Vom 01.01.24-14.01.24
Scheinfasten 14.01.-18.01.24
STARTGEWICHT: 65,5 KG
AKTUELLES GEWICHT: 65 (!)KG
ALTER:52 GRÖSSE: 169 cm
Ziel: 58 kg /16:8

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von George am 08.02.2024 um 21:47 Uhr ]

Hallo Nickyfastet,
das Ziel war, die Rückenprobleme endgültig in die Heilung zu bringen.
Rohkost vegan tut mir gut, aber immer nur einige Monate durchführbar, ich hatte bisher immer eine sorgenfreie Zeit damit.

Georgie


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[ Beitrag wurde zuletzt editiert von George am 09.02.2024 um 13:04 Uhr ]

Moin moin,
da ich sehe, darauf achten muss, dass das Heilfasten nicht in Kaputt - Fasten ausarten darf, beende ich diese Runde definitiv mit Tag 80, das wäre dann am Sonntag.
Heute also Tag 78, der Himmel ist grau und wolkenverhangen, hier regnet es leicht. Heute Nacht hat es geschneit. Wir erreichen jetzt die Mitte des Winters, heute ist Neumond (aber erst ab 23.59 sehe ich gerade) , morgen ist also Neumond und übermorgen ist der Mond wieder zunehmend.
Kater Felix ist heute morgen wieder aufgetaucht, nach drei Tagen Abwesenheit, der Schluwi. 🙂

Soweit das erstmal.

Georgie



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(J.H.S. 1950 – 2010)

Wer rastet, der rostet ... es sei denn, er fastet.

Fazit dieser Fastenrunde:
Erstens, ich wollte keinen neuen Fastenrekord aufstellen.
Dazu wäre die jetzige Methode mit verdünntem Gemüsesaft, dünnem Kaffee morgens, nachmittags und die Schlückchen Apfel - oder Traubensaft, die ich wie ein Weinverköster hinein geschlürft habe, bestens geeignet.
Aber es ist nicht die optimale Methode (für mich), wenn es um die Heilung geht.
Zweitens also: Für Heilungsprozesse ist Wasserfasten besser geeignet, auch Trockenfasten. - Oder kalorienlos fasten ganz allgemein, so könnte man auch Brennnesseltee oder andere Tee's trinken. Wasser hat den Vorteil, dass die Gemacksnerven nicht getriggert werden.
Ich bin nicht enttäuscht, was diese Runde betrifft, oder will es nicht sein. Aber es dauert so zu lange und das eigentliche Ziel habe ich wieder mal nicht erreicht
Ich gebe trotzdem nicht auf, wie sollte ich auch.
Eine neue Strategie muss her.

Georgie


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(J.H.S. 1950 – 2010)

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