Forenthema: 'Die Magische Woche', der natürliche Rhythmus. Monatliches, einwöchiges Fasten mit abnehmendem Mond

Schõnen guten Abend
Tag 7- heute war ich schlapp,war walken für
1,5 Std,aber sehr geschlaucht beim Gehen.Hatte die Nacht davor schlecht geschlafen,ich war wahrscheinlich deshalb so energielos
Der Drang zum Putzen ist auch noch nicht vorhanden,schade ,dafür hab ich schon 3,9 kg weniger.
@ Georgie,ja soll wehenanregend wirken,so wurde mir das gesagt...
L.G an alle Fastenden

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Georgie am 06.05.2018 um 12:51 Uhr ]

Halli hallo,
Ein sonniger Sonntag, was will man mehr?

Auch bei mir hat sich (schon gestern nach einem längeren Weg) eine gewisse Schlappheit eingestellt und ich habe mich heute trotz der Wärme und dem schönen Wetter bisher nur mit meinem PC beschäftigt, aufgeräumt, aussortiert, alte Dateien gelöscht. Und da ich in der letzten Woche meinem Notebook eine schnelle SSD spendiert habe, die alte Festplatte auf die neue geklont habe, kann ich die alte HDD heute formatieren, aussortieren und anschließend in den Kleinanzeigen anbieten.
Aufräumen, aussortieren? Das kommt uns irgendwie bekannt vor. Das sind doch wieder die guten altbekannten Fasten Aufräum - und Putzaktivitäten. Nun ja, die letzten Tage war ich auch schon in meinem Zimmer tätig.
Und tatsächlich, wie Kräutertee es schon beschrieb, eine gewisse innere Unruhe gehört wohl dazu! Das habe ich früher gar nicht so gewusst wahrgenommen! Da muss ich mal drüber nachsinnen. Bin auch erst heute morgen eingeschlafen ...

Heute ist schon Tag 6. Alles in Ordnung. Nun warte ich darauf, dass die kleine Katze auch mal tagsüber unter dem Sofa hervor kommt. Na ja, ist ja alles neu hier.

Soviel von mir.

Sonnige Grüße

Georgie




--
"An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen.
Die ganze Schöpfung beruht auf ihr."

(J.H.S. 1950 - 2010)


"Solange es Schlachthäuser gibt, wird es Schlachtfelder geben " (Leo Tolstoi)

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[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Kräutertee am 06.05.2018 um 21:41 Uhr ]

Schönen guten Abend
Tag 8- plus 200g, wahrscheinlich Mukis
Hab gut geschlafen und war den ganzen Tag beschwerdefrei,obwohl ich gearbeitet hab.Bin innerlich ruhiger und nichts bringt mich aus der Fassung
Ich hab noch etwas bemerkt,hatte einige Dellen ( Cellulite) an OS und Bo und die sind weg !
Sind jetzt nur noch Georgie und ich da ? ich werde am Donnerstag mein Fasten brechen,das waren dann 11 Tage,leider...
L.G.Kräutertee

Hi Kräutertee, 11 Tage sind doch gut!
Nach dem Fasten ist vor dem Fasten.
Wenn ich gewichtsmäßig mal richtig zulege und bei über 90 kg lande (185 m), bekomme ich Wassereinlagerungen in den Beinen, vor allem die Umgebung der Fussgelenke. Da gibt's dann auch Dellen, wenn man draufdrückt. Das ist aber mit Fasten schnell behoben. Und Cellulite geht auch auf die Art weg, das will ich gerne glauben. Schön dass du innere Ruhe hast, das ist doch eigentlich alles was man braucht.

Bis morgen

Georgie


--
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Ein freier sonniger Gruß von mir, ihr Fastenden!

Bei mir ist essenstechnisch alles grünen bereich, es bleibt bei beeren und verstärkt viel salat mit allem drumherum. Ich widerstehe anderen Verlockungen, aber mit Willensanstrengung, doch je mehr tage folgen desto "natürlicher" wird es.

Georgie...ich habe..ausnahmsweise ( ) eine Frage.. heute habe ich die chlorella algen erhalten. Kapseln. 250 stück a 400 mg = 100 gramm..da steht drauf..3×täglich 4 (!!!!!) Stück
..wow..dann sind die nach 20 Tagen weg..
Wie viele nimmst du denn an tag während dem fasten?

Beendest du morgen dein fasten?

Sonnige grüße

--
~ Sie haben mir mein Herz gebrochen. Es schlägt, doch es lebt nicht mehr ~

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Georgie am 07.05.2018 um 15:09 Uhr ]

Hallo liebe Fastenfreunde,
heute ist mal wieder der letzte Tag und wie immer bin ich mir nicht sicher, ob weiter fasten oder tatsächlich aufhören … aber ich werde wohl aufhören, denn das Jahr ist noch jung und zum Eingewöhnen reicht das erstmal. Denke ich.
Heute bin ich kräftemäßig so ziemlich am Ende, habe heute mit dem Fahrradanhänger 2 schwerere Pakete zur Post gebracht und auf dem Rückweg noch ne größere Menge Katzenstreu mitgenommen und etliches mehr. Ich habe schon angefangen, komische Sachen zu machen, weil ich nichts mehr gerafft habe.
Aber man weiß ja, woher das kommt und braucht sich nicht groß zu sorgen.
Liora: Hi, ich habe vor einigen Jahren mal die Schwermetallausleitung nach Klinghardt gemacht und 40 Stück, ich weiß nicht, ein - oder zwei mal am TAg genommen.
Neee, Chlorella kauft man so:





Das sind 500 g = 2000 Stück, Bio - Qualität, gibt es bei Amazon und sind vielleicht sogar günstiger als die kleine Menge, die du dir gekauft hast.
Finde ich toll, wie du dich ernährst. Klingt gut!
Ich werde in Zukunft auf Zucker verzichten, außer Früchte und Fruchtsaft. Das scheint mir unwahrscheinlich wichtig.

Georgie
--
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Hier:

BIO!

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Guten Morgen
Tag 10
Hab mich gestern nicht gemeldet,mir ging's gar nicht gut.Hatte so Herzklopfen,dass mir zeitweise richtig bange würde...nahm mehrere Male Salz ein,danach ging's so lala.Hab natürlich ans Aufhören gedacht
Ich nahm am Abend zuvor Magnesium diasporal,auch an den anderen Abenden u war in der früh 4x am WC,ich glaube,es waren die Elektrolyte,die mir fehlten.
Hab gearbeitet und da ist keine Pause dazwischen möglich.Meine Arbeit ist definitiv nichts fùr Langzeitfasten .Ich probier's heute noch weiter,wenn's wieder so ungut wird,werd ich heute brechen.. möchte aber noch bis inclusive Mi durchhalten.
Wünsch Euch schõnen sonnigen Tag

Huhu

Ich danke!

Gratuliere zu deiner gelungenen fastenzeit! Sehen uns dann hier ende mai wieder, solange gilt also für uns beide: nur fruchtzucker.
Und: so viel sonne wie möglich tanken gleich geht's in den garten..

Hundert grüße!

--
~ Sie haben mir mein Herz gebrochen. Es schlägt, doch es lebt nicht mehr ~

Hi Kräutertee, wie schauts aus, geht es dir wieder besser? Von größeren oder kleineren Fastenkrisen bleibt ja keiner verschont. Dann hörst du heute auf, wenn ich das richtig verstanden habe … ?

Grüße an alle, morgen gibt's Gewitter überall, die Natur braucht auch wieder einen Schuss aus der großen Gießkanne


Jürgen

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"An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen.
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(J.H.S. 1950 - 2010)


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