Forenthema: Heilfasten

» Forum: Spezielle Fragen zum Heilfasten

am 08.03.2020 um 22:23 Uhr

... hat Friederricke geschrieben:

Friederricke
... ist OFFLINE

Beitr�ge: 1

Hallo,
ich 69 Jahre m�chte morgen anfangen zu Fasten.
Heute habe ich einen Entlastungstag gemacht.
Tee und Pellkartoffel.
Morgen m�chte ich mit Glaubersalz abf�hren.
3 Liter trinken Tee und Wasser und Gem�sebr�he.

Was kann ich noch tun?
Ich w�rde mich freuen, einige Ratschl�ge zu bekommen.
Liebe Gr�sse Friederricke

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am 09.03.2020 um 07:52 Uhr

... hat waldfee2 geschrieben:

waldfee2
... ist OFFLINE

Beitr�ge: 209

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von waldfee2 am 09.03.2020 um 07:53 Uhr ]

Hallo Friedericke,

dich einer Gruppe anschlie�en. Das motiviert.
Und dann alles auf dich zukommen lassen, dich dir selbst widmen und versuchen Stress aus dem Wege zu gehen. Da du aber sicher nicht mehr arbeitest, wird das kein Problem sein.
Ich trinke morgens immer warmes Wasser mit Zitrone. Das gibt mir Energie, wirkt basisch und eine Portion Vitamin C-
Ich bin heute am Tag 2.

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