Forenthema: Heilerde genug zur Darmreinigung

Guten Abend meine lieben Mitfaster,

jedes Mal wenn ich faste, stoeber ich super gerne durch alle Foren und Artikel hier.

Was ich mich allerdings schon lange frage, ist die allgemeine Meinung zu Heilerde.
In meinem echten Umkreis kann ich so etwas leider nicht besprechen. Die denken eh schon dass ich spinne wenn ich ein paar Tage nichts esse, wenn ich dann noch erwaehne dass ich, zitat "Dreck trinke", dann denken die ich drehe jetzt voellig am Rad.

Waehrend bis jetzt jeder meiner Fastenzeiten, nehme ich mindestens abends, manchmal auch dreimal taeglich Heilerde zu mir. Die hat eine entgiftende Wirkung. Als Bonus wirkt sie auch wie Ballaststoff im Darm habe ich das Gefuehl und erspart mir das Glaubern.

Was mich allerdings wundert, ist dass Heilerde hier im Forum nicht mehr erwaehnt wird. Habe ich irgendwas uebersehen, wieso es nciht unbedingt fasten geiegnet ist?

Ausserdem frage ich mich, ob das was mit Heilerde rauskommt genug ist, oder ob ich trotzdem noch mit dem Salz nachhelfen sollte.

Bin gespannt auf eure Meinungen.

Liebe Gruesse,
Electra

Hallo Elektra,
Heilerde ist auf jeden Fall eine gute Sache. Sie bindet Schadstoffe und Gifte in Magen und Darm . Aber als Abführmittel kann man sie nicht verwenden und als Ballaststoff ist sie nicht voluminös genug. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass Heilerde sogar ziemlich schwierig wieder heraus zu befördern ist, wenn man es in größeren Mengen einnimmt. Also zusätzliches Abführen ist auf jeden Fall angesagt. Viele schwören auf Glauber - und andere Salze, ich bevorzuge Sauerkrautsaft, deR wirkt nicht so brutal und pflegt gleichzeitg die Darmflora, was die Salze nie können. 0,5 l reichen meistens, ansonsten trinke ich halt mehr davon.

Gelingen, viel Erfolg!

Georgie

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"An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen.
Die ganze Schöpfung beruht auf ihr."

(J.H.S. 1950 - 2010)

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Wer rastet, der rostet, es sei denn er fastet!

Hallo Georgie,

danke fuer deine Antwort.
Na da hab ich mich vielleicht falsch ausgedrueckt.
Bei mir kommt die Heilerde naemlich punktlich jeden Morgen auch wieder raus.
Ich frage mich, ob das reicht. Alles bekommt man eh nie raus, wie viel ist denn genug? So gesund ist glaubern ja auch nicht fuer den Koerper. Mit Zitronensaft und co passiert bei mir nicht mehr als mit meiner Heilerde


Man verliert ja auch einiges an Darmbakterien bei der Sache, aber das ist eine Frage fuer einen neuen Post naechste Woche.

Sonnige Gruesse,
Electra