Forenthema: Abführen, 1x wöchentlich obwohl kein Heilfasten?

Hallo,
ich hoffe, ihr könnt mir diese Frage beantworten, auch wenn sie sich nicht direkt aufs Heilfasten bezieht. Und zwar versuche ich gerade abzunehmen, indem ich am Tag circa 1000 Kalorien zu mir nehme. Ich dachte jetzt daran, dies durch einmal wöchentliches Abführen zu unterstützen.
Meint ihr, das macht Sinn und ich kann die Gewichtsabnahme dadurch unterstützen?

Über Antworten würde ich mich sehr freuen.
Wolke

Liebe/r Wolke,

ich kann die Frage nur aus dem Bauch raus beantworten. Laß es!! Mit Deiner 1000Kal. Vorgabe bist Du auf dem richtigen Weg. Wenn Du einmal die Woche z.B. mit Glaubersalz abführst, nur um die Abnehmerei zu beschleunigen, mutest Du Deinem Körper unnötigen Stress zu. Ich persöhnlich rate Dir davon ab, aber das ist meine ganz persöhnliche Meinung. Über die Mineralien u.ä. Dinge, die dann abgebaut werden solltest Du auch nachdenken.



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Liebe Grüße,
Paul

...es könnte schlimmer kommen....

Hallo Paul,

danke für deine Meinung. Ich denke, dann lass ich es. Wird bestimmt auch so gehen!

Liebe Grüße, Wolke (die weiblich ist )