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Vitamin B5 - Pantothensäure

Vitamin B5 (Pantothensäure) ist wichtig für die Nebennierenhormone, den Zellstoffwechsel, die Zellenergie, die Fettverwertung und den Verdauungstrakt.

Zu den Lebensmitteln, die besonders viel Vitamin B5 (Pantothensäure) enthalten, zählen beispielsweise:

• Vollkorn
• Leber
• Eigelb
• Bierhefe

Weitere Informationen zum Thema Vitamin B5 habe ich auf meiner Seite gesund-speisen.de zusammengetragen, siehe: Pantothensäure und die Folgen eines Mangels

Philips Avance Entsafter^*

Frisch gepresster Saft ist gesund und schmeckt besonders lecker - nicht nur während einer Heilfasten-Kur.

Mit diesem Entsafter lassen sich nicht nur Äpfel hervorragend entsaften, sondern auch harte Gemüsesorten wie Rote Bete, Kartoffeln oder Möhren! Spritzt nicht! Und lässt sich anschließend ganz einfach reinigen!

In diesen Pflanzen ist u.A. Vitamin B5 - Pantothensäure enthalten:

Aprikose

Blumenkohl

Bücher-Quellen & Weiterführende Literatur

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