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Adaptogen

» ausgleichend (adaptogen)

Als Adaptogene bezeichnet man Wirkstoffe, die in der Lage sind, den Körper an veränderte Umweltbedingungen oder stressige Zeiten anzupassen.

Eine positive Wirkung erzielt man meist jedoch erst nach einer längerfristigen Einnahme dieser adaptogen (ausgleichend) wirkenden Stoffe.

Geprägt wurde der Begriff "Adaptogen" im übrigen durch den russischen Arzt und Forscher Dr. Nicolai V. Lazarev im Jahre 1947.

Bluetooth-Körperfettwaage^*

Noch aussagekräfitger als dein Gewicht, ist das Wissen darüber wie viel Fett du mit dir herumträgst. Ein zu hoher Fettanteil entscheidet darüber, ob du aus gesundheitlichen Gründen ein paar Pfunde abspecken solltest oder ob du mit deiner Körperzusammensetzung zufrieden sein kannst.

Mit der Körperanalysewaage von Kamtron kannst du nicht nur dein Gewicht und deinen Körperfettanteil messen, sondern auch deine Muskelmasse, deinen BMI und viele andere spannende Dinge.

Pflanzen die ausgleichend (adaptogen) wirken können:

Ginseng
Panax ginseng

Maitake
Grifola frondosa

Schisandra
Schisandra chinensis

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