Forenthema: neuanfang

jetzt habe ich mich grade hier angemeldet und möchte gleich mein tagebuch eröffnen.
ich werde ab morgen mit dem fasten beginnen, freu mich schon auf´s glaubern (vorsicht, ironie...)
warum ich das tue...
ich hatte bis vor einem jahr ziemlich mit einer essstörung zu kämpfen, war magersüchtig und hing irgendwann dann an der sonde. ich weiß nicht, wann es war, aber irgendwann hat es klick gemacht und alles ist komplett umgeschlagen das heißt ein fressanfall nach dem nächsten kein sattgefühl, ich habe erst aufgehört, als ich kurz vor dem erbrechen stand.
ich weiß nicht, wieviel ich in diesem einen jahr zugenommen habe, ich schätze bestimmt 20kg.
wirklich glücklich bin ich damit nicht, nicht weil ich mich zu fett finde, sondern weil ich es hasse, die kontrolle so zu verlieren, weil ich merke, dass bei mir alles aus dem gleichgewicht geraten ist, ich bekomme die kurve zu einem normalen essverhalten einfach nicht.
durch das fasten erhoffe ich mir einen neuanfang.
ich möchte danach das essen vollkommen neu lernen, auch wenn sich das komisch anhören mag.
ich möchte danach wieder auf meinen körper hören können, der mir deutlich signalisiert "jetzt habe ich hunger" oder "hör auf zu essen, ich bin jetzt satt".
ich möchte meinem körper etwas gutes tun, ihm wieder die chance geben, er selbst zu sein, sich zu artikulieren.
da ich im moment semesterferien und sehr viel ruhe habe, denke ich, dass jetzt die richtige zeit ist.
auch mein freund ist im urlaub und kann mich also nicht ständig mit seinem dauer-fast-food-konsum in versuchung führen.
ich hoffe inständig, dass ich diese chance nutze.

dass ich ein paar kilo dabei verliere, nun gut, das kommt mir nicht grad ungelegen, ist aber nicht der hauptgrund.
möchte deshalb betonen: mir geht es nicht darum, in die magersucht zurückzukommen und mich zu tode zu hungern...
in diesem sinne let´s get is started...

sooo, heute ist also mein erster tag...
das galubersalz wirkt und wirkt und mir geht´s nich gut, hungergefühl hab ich auch und ich habe perverseste gelüste auf wurst und eis und tiramisu und kakao und kekse.
mein bauch tut weh....
fühl mich nicht gut, hab das gefühl, dass ich es nicht schaffen kann.

[ Beitrag wurde editiert von schwarze Blüte am 08.08.2006 um 21:18 Uhr ]

Ursprungs-Beitrag:

Zitat: On 2006-08-08 15:25, zimtstern wrote: sooo, heute ist also mein erster tag... das galubersalz wirkt und wirkt und mir geht´s nich gut, hungergefühl hab ich auch und ich habe perverseste gelüste auf wurst und eis und tiramisu und kakao und kekse. mein bauch tut weh.... fühl mich nicht gut, hab das gefühl, dass ich es nicht schaffen kann.

hallo diva...
danke für deine lieben worte, das hat mir echt geholfen, werd dich die nächsten tage sicher mal im icq anschreiben.
also ich habe im moment semesterferien, bin bei meinen eltern zuhause und meine mama unterstützt mich, sie hat auch schon öfter gefastet und sie ist ärztin, bin also in besten händen...

heute ist mein zweiter tag und mein kreislauf ist immer noch nicht ganz auf der höhe, aber es geht mir schon wesentlich besser, fühl mich vorallem... hmm... nicht so aufgebläht und voll wie sonst. angenehmes gefühl.
werde nachher noch ein bißchen spazieren gehen.
hatte heute morgen direkt nach dem aufstehen ein richtig fieses hungergefühl, das ist aber jetzt weg, zum glück.
habe vorhin für meinen dad das mittagessen gemacht, war ganz erstaunt, denn obwohl ich gern mal hier und da probiert hätte, ist es mir nicht allzu schwer gefallen, darauf zu verzichten. hoffe, dass das auch so bleibt.

heute mein dritter tag, kreislauf ist nicht stabil, meine muskeln und gelenke tun unheimlich weh, aber ein gutes gibt´s: konnte locker lässig ohne einlauf etc auf´s klo gehen, na denn...

hoi zimtstern

Fasten mit Glaubersalz kann ich nicht grade gutheissen. Habs auch mal versucht und da auch ich eine "übermässig gute" Deine Verdauung scheint ja auch mega anzuschlagen und du läufst fleissig aufs Klo. Dann, wie einer der Vorschreiber sagt, würde ich es nicht machen ohne ärzliche Unterstützung machen.

--
liebe Grüsse
ondra

hey zimtstern,
na wie läufts denn so mit dem fasten?`
bist du noch dabei oder hast du schon aufgehört?
man liest ja garnichts mehr von dir.
würd mich freuen von dir zu hören.
die diva