Forenthema: Fastenbeginn am 12.01.09

Ihr Süßen,
auch mein Kopf brummt, was ist Kreislauf?..., Kälte im ganzen Körper und immer noch Warten auf die Wirkung des Glaubers...
Und heute abend wirds sicher ganz schlimm. Habe noch ein Meeting, inkl. Naschie aufm Tisch, na mal sehen, was das wird...

Aber wir schaffen das!!!!!!

Seid gegrüßt, E.

Hallo Zusammen!

Ich muss euch jetzt was sagen: IHR SEID DER ABSOLUTE HAMMER!

Ich lese schon seid 2Tagen stinkfrech bei eurer Gruppe mit und möchte mich sehr gern euch anschliessen.
Ich hab schon ein paar mal gefastet. leztes Jahr wurden 5Wochen draus, leider hat sich meine damalige fastengruppe nach ner woche in Luft aufgelöst und ich holte mir in nem anderen forum unterstützung.
ABER IHR SEID SO MOTIVIERT UND FLEISSIGE SCHREIBER!!! WOW!

Ich hab gestern mit dem fasten begonnen, abgeführt mit Sauerkrautsaft (hmm lecker) und möchte gern 7Tage durchziehen, vielleicht auch mehr...
Da ich schon fast kaffeesüchtig bin, ist kopfweh und kalte hände mein ständiger begleiter in den ersten 2-3fastentagen. Da helfen die 4l Tee täglich auch nix. echt mühsam
Tja und geschlafen hab ich wie viele von euch praktisch nix. nach 4Uhr und 20 Baldriantropfen hab ich dann doch 2.5 stunden schlaf gefunden.

Viel erflolg euch allen!
Bianca

Hallo Leute!
Wow, wir werden ja immer mehr! Finde ich super! Also meine Kopfschmerzen sind abgklungen! Gestern Abend fing ich plötzlich auch an tierisch zu frieren und ein imenses Hungergefühl machte sich breit! Also dick eingepackt und noch ne´n Liter Tee dann ging es wieder! Komischerweise hatte ich meine unruhige Nacht schon vorher. Letzte Nacht habe ich im gegensatz zu euch gut geschlafen!
Habe vor einer Stunde noch mal geglaubert, mal sehen was da noch kommt!

Also haltet durch,wir schaffen das!
PS: Mir wurde gerade lecker Graupensuppe vorbeigebracht! Werde sie aber aufheben für meine Kids!

Gruß Martin

Hallo ihr fleißigen Faster!

Ich würde gerne ab heute mit einsteigen, falls ich aufgenommen werde
Habe heute meinen Entlastungstag und möchte bis zu 3 Wochen fasten. Ich faste schon seit einigen Jahren ein bis zweimal jährlich und fühle mich immer sehr gut dabei.

Ich habe eigentlich auch Normalgewicht, wiege bei einer Größe von 1,79m gute 69-70 kg. Mein Wohlfühlgewicht liegt so bei 65kg, da ich aber nebenbei als Model arbeite und Ende Februar einen wichtigen Job habe, möchte ich gerne meine 8 Kilo verlieren, damit ich (falls nötig) ein bisschen Luft nach oben habe und keine heftige Diät anschließen muss. Es ist auch das este Mal beim Fasten, dass es mir nicht nur ums Gewohnheiten ändern geht, sondern auch um den Gewichtsverlust

Ich ernähre mich auch so immer sehr ausgewogen, habe einen gut funktionierenden Stoffwechsel und hatte die letzten beiden male beim fasten auch keine Beschwerden mehr.

Versuche deshalb auch in den 3 Wochen weiter mein Sportpensum beizubehalten, um nicht nur Muskeln abzubauen.

Freue mich auf einen regen Austausch.

Liebe Grüße,
Naddy

Hallo, bin auch wieder da.

Hatte ja gestern meinen Entlastungstag und heute meinen 1. Fastentag mit Sauerkrautsaft - um 6 Uhr morgens!! - zum Abführen. Hat auch am Arbeitsplatz gut geklappt. Geschlafen habe ich von gestern Abend 21 Uhr bis 6 Uhr wie ein Murmeltier. Bin mal gespannt auf heute Nacht; da einige von euch schlecht geschlafen haben. Heute Mittag musste ich allerdings auch schon mal ein Stündchen ruhn, war todmüde.

Auf Kaffee werde ich wohl total verzichten, Mark hat mich überzeugt. Wird ne echt harte Woche!!

Bin nur total antriebslos, keine Kopfschmerzen, keine Kreislaufprobleme aber irgendwie stehe ich ein bisschen neben mir. Das Gute ist: keiner kann mich aufregen oder aus der Ruhe bringen. Ist etwas ungewöhnlich für mich, bin eigentlich sehr temperamentvoll und gesprächig. Am Arbeitsplatz werde ich gefragt warum ich so ruhig bin?

So, dann will ich mal für Mann und Kids das Abendessen vorbereiten.
Gruß Ines

Hallo Leute, der zweite Tag ist fast geschaft!
Bin jetzt beim 5`ten Liter Tee und fühle mich soweit ganz gut! Das einzige was stört ist das starke Hungergefühl. Glaubern brachte keine Änderung. Ich hatte zu Anfang in den ersten 3 Litern Tee jeweils einen Teelöffel Honig gegeben.Vieleicht lags ja daran? Hab ich jetzt weg gelassen. Mal schauen ob es hilft.
Gutes Gelingen
Martin