Forenthema: [Suche] Zottarella stellt sich vor und sucht :) // ab 05.08.12

Ah okay,

ich mache ca 20 min Crosstrainer (mehr schaffe ich leider noch nicht)
Und ein bisschen "Just Dance"

ich glaub, das reicht auch, oder?
für mehr ist es auch echt zu heiß.

puh, am Wochenende ist das fasten jetzt doch echt nicht mehr so leicht...
heute vormittag habe ich noch ganz anders getönt - aber jetzt hocke ich hier... und mir ist irgendwie langweilig.
hungrig bin ich nicht.
ist schon komisch, wie oft ich doch bisher aus reiner Langeweile gegessen habe - oder weil ich einfach mal eine nette Abwechslung haben wollte. oder eine kleine Belohnung oder was auch immer....

naja, das halte ich jetzt trotzdem durch.

Das kenne ich zu gut ich esse auch immer beim Fernsehen oder während ich im Internet bin
(Was man mir auch leider ansieht)

Geht, so heiß finde ich das gar nicht.

das ist bei mir auch so:-//
deshalb muss jetzt echt mal was gehen!!

aber heute hab ich das gafühl, dass sich garnichts verändert, im Gegenteil: meine röllchen sind genauso vorhanden wie vor fastenbeginn..

naja, vermutlich nur Einbildung, vorher habe ich zu euphorisch das wegschmelzen gesehen, jetzt wo es langsamer geht, sehe ich das zu pessimistisch.

ich mach mir jetzt mal nen Becher warme brühe - und vorher gibt's etwas verdünnten Saft, damit mein Kreislauf/Zucker nicht in den Keller geht.

bis denne, liebe Grüße!

Bilde ich mir das nur ein - oder entgiftet der Körper während des Fastens auch über die Mundschleimhaut oder das Zahnfleisch?
Jedenfalls hab ich das Gefühl, ich muss intensive Zahn und Mundpflege betreiben.

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Zottarella am 30.01.2016 um 20:39 Uhr ]

*closed*

jetzt bin ich tatsächlich nachts aufgewacht - mit Durst wie ein ein Fisch....
dabei habe ich gestern den ganzen tag viel getrunken.

naja, vielleicht forderte der Kaffee seinen Tribut oder mein Körper brauchte es zum ausschwemmen.

bei zuckerkrankheit hat man ja anscheinend auch unverhältnismäßig viel durst - aber ich glaube trotzdem, das hier ist normal.

mit vor mich hinsinken hatte ich bisher garkein Probleme, ich hatte nicht das Bedürfnis, mich mehrere male am tag zu duschen. falls es so ist, merkt man das selbst schon, oder?
(das eigene Parfum riecht man ja nach einer kurzen zeit auch schon nicht mehr)
nicht, dass ich jetzt ganz schön vor mich hinmüffel, nichts davon mitkriege - und alle im Geschäft sich die Nase zuhalten....

sollte ich präventiv öfters duschen?
aber im Mund merke ich es ja auch und habe das dringenede Bedürfnis, mir die zähne zu schrubben wie wild und verrückt.

weiterhin gute nacht, träumt was schönes!

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Zottarella am 30.01.2016 um 20:40 Uhr ]

*closed*

Ich muss mir auch noch ein Abführmittel besorgen.
Ich weiß nur noch nicht was.
Jedenfalls will ich mir nicht Glaubersalz antun.

das geringste übel ist für mich immernoch Rizinusöl in Milch und dann ab in den Mixer, das schmeckt so bissel wie die aufgeschäumte milch im cappu.
oder aber mit viel Saft schnell runtergespült.

aber lecker ist auch was anderes...

deshalb bin ich froh, dass momentan noch alles mit Kaffee klappt.

ich hab sooooooo lust auf ne kugel eis jetzt. ich würde dafür auch 6 km hin und 6 wieder zurück radeln.
ich weiß nur nicht, ob das gut ist.
Aber ih schleck das Eis ja, ist also flüssig im Mund und eine kUGEL.. die Waffel werf ich eh weg.