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Forenthema: Intervallfasten als Neustart

» Forum: Fastentagebücher und Fastengruppen

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am 19.02.2018 um 23:02 Uhr
... hat Liora geschrieben:
Liora
Liora
... ist OFFLINE

Beiträge: 958

Oh je, das ist schlimm und wenn es schon 4 tage anhält, hats dich erst recht böse erwischt! Blöde Klärgrube, mensch aber auch!
Wie du schon sagtest: aufgrund deiner eh ganzjährug schon ENORM gesunden lebensweise, hast du fasten zir Reinigung nicht sooo nötig, du kannst da entspannt bleiben
Aber Ordnung, neue Struktur und Sicherheit reinzubringen ist es auch nicht verkehrt.
Hast du ne bestimmte Zeitspanne im blick oder so lange bis krank-sein weg ist?

Lioraaa

--
~ Sie haben mir mein Herz gebrochen. Es schlägt, doch es lebt nicht mehr ~


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am 20.02.2018 um 01:06 Uhr
... hat Aqui geschrieben:
Aqui
Aqui
... ist OFFLINE

Beiträge: 1883

Hallo Georgie und Liora und natürlich alle anderen Mitleser auch,
Liora, bei Dir läuft es auf der Arbeit nicht gut? Das ist nicht schön, man verbringt so viele Stunden dort und wenn es überhaupt keinen Spaß macht, dann kann so ein Tag sehr lang werden.
Georgie, ich kann sehr gut mitfühlen - ich und Erkältung passt auch überhaupt nicht. Ich habe in meinem ganzen Leben bisher eine Grippe gehabt, da lag ich 3 Tage flach, ansonsten schwöre ich auf Sauna und komme normalerweise sehr gut durchs Erkältungsjahr. Ich selber lasse mich auch nie gegen Grippe impfen. Als mein Mann und mein Stiefsohn die Schweinegrippe hatten und flach lagen, hab ich sie betüdelt aber nix bekommen. Letztes Jahr im Februar hatte ich das erste mal eine richtig schwere Erkältung mit Schwindel und Gliederschmerzen, ausgerechnet als die Renovierungsarbeiten bei meinem Sohn gemacht werden mußten, das war eine Qual. Fieber bekomme ich eigentlich nie.
Dann wünsche ich Dir gute Besserung und Erfolg beim Fasten. Ich habe mir den Vollmond Anfang oder Ende März vorgenommen, das passt.
Ganz lieben Gruß
Aqui


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am 20.02.2018 um 17:28 Uhr
... hat Georgie geschrieben:
Georgie
Georgie
... ist OFFLINE

Beiträge: 2092

Hallo Aqui, Liora und alle anderen.
Gestern Abend nach einem Hustenanfall wurde mir so richtig warm bis heiß und ich habe daraufhin mal die Körpertemperatur gemessen. Und klar, ich habe Fieber. Also nicht nur Erkältung, nein, Grippaler Infekt mal eben.
War ja klar, wenn schon, denn schon. Das unangenehmste daran ist, die Zeit vergeht sooo langsam. Und selbst YouTube - Videos schauen wird nach kurzer Zeit zu anstrengend. Lesen geht auch nicht. Gut dass ich Mantrameditation gelernt habe, kann man auch im liegen machen und man entspannt sich halt, bis man einschläft.
Einkaufen gehen war wohl nix heute, aber meine treuen Mitbewohner/Freunde haben das übernommen, so dass ich jetzt Vitamin C noch und nöcher herumstehen habe. Super.
Ein Grippaler Infekt soll zwei Wochen andauern, gar nicht mein Ding.
Heute ist mein erster Fastentag..

Ich tauch mal wieder weg.


Grüße

Georgie


--
"An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen.
Die ganze Schöpfung beruht auf ihr."
(J.H.S. 1950 - 2010)


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am 20.02.2018 um 17:33 Uhr
... hat Meinich geschrieben:
Meinich
Meinich
... ist OFFLINE

Beiträge: 9

Gute Besserung Georgie , es ist schön euch zu lesen, da hat man das Gefühl nicht alleine zu fasten, heute ist mein zweiter Tag, mein Umfeld findet fasten nicht so toll, drum freu ich mich umsomehr dieses Forum gefunden habe


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am 21.02.2018 um 19:03 Uhr
... hat Georgie geschrieben:
Georgie
Georgie
... ist OFFLINE

Beiträge: 2092

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Georgie am 21.02.2018 um 19:07 Uhr ]

Hallo liebe Fastenfreunde,
ich habe gestern spät abends noch mal die Temperatur gemessen, da war sie schon über 39.
Die Nacht und auch heute morgen habe ich stark geschwitzt, heute morgen aber nur noch erhöhte Temperatur gemessen. Der Husten ist bis auf vereinzelte Attacken völlig verschwunden, der Schnupfen hat sich in Luft aufgelöst. Ich hab noch Spannungen im Kopf, in der Nase, die Ohren sind empfindlich. Die Messung eben war unter 37. Natürlich schone ich mich noch einige Tage, damit da nix von vorne los geht... Sollte es das schon gewesen sein?
Heute zweiter Fastentag, abführen brauche ich nicht, das läuft alles prima. Ich faste natürlich noch weiter.
Ich denke, ich habe zu wenig auf frisches Obst und Gemüse geachtet, irgendwie war mein Immunsystems dem Ansturm der Erreger durch die Arbeiten hier nicht gewachsen.
Liora, suchst du dir jetzt eine neue Arbeitsstelle? Soweit ich mich erinnere, war es ja eh nicht so passgenau...
Schade, du hattest dich so gefreut...

Es soll jetzt knackekalt werden in Deutschland, so richtig!
Mal abwarten.
Oh, hallo Meinich, danke für deine Worte! (Hätte ich fast vergessen) Und viel Erfolg beim fasten.

Grüße an alle

Georgie


--
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am 21.02.2018 um 19:15 Uhr
... hat Angelika7 geschrieben:
Angelika7
Angelika7
... ist OFFLINE

Beiträge: 325

Lieber Georgie,

ich kann dir nur ein Wort des Trostes geben:
Fieber ist das beste Krebsabwehrmittel, was es gibt. Weil Krebszellen mit höheren Temperaturen gar net zurecht kommen, die haben einen anderen Stoffwechsel als gesunde Körperzellen.
Denke mir oft, wenn die Menschen das wüssten, würden sie keine fiebersenkenden Mittel nehmen.
Und natürlich läuft die Immunabwehr bei Fieber auf Hochtouren.
Natürlich fühlst dich miserabel, wenn wegen des Fiebers krank darnieder liegst.
Vielleicht ist dir diese Information eine kleine mentale Hilfe.
Ich zieh den Hut vor dir, dass du trotzdem das Fasten durchziehst!
Gute Besserung!
Angelika

--
56, Lungenkrebs Diagnose 8-15, faste, um den Krebs los zu werden


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am 21.02.2018 um 20:42 Uhr
... hat Liora geschrieben:
Liora
Liora
... ist OFFLINE

Beiträge: 958

Huhu Georgie!

Da ist man/du auch relativ überzeugt davon dass die Grippe aufgrund deines rechtzeitigen Fastens das Weite sucht oder?
Bin jetzt nur unsicher - sollte man bei schon ausgebrochen Krankheit, such Fieber ect, zb trockenfasten oder "nur"normal fasten weil der Körper eh schon so viel Flüssigkeit verloren hat und erschöpft ist?
Ich hab js vor paar tagen 2 trockenfasten-tage gemacht aber (NICHT Durst oder Erschöpfung durch Arbeit ect) die magische, für mich magische 3 Tage- hab ich nicht durchgezogen.
Ich bin unzufrieden bei meiner Arbeit und frustriert weil ich mich am Anfang, wie du sagst, so gefreut habe..aber ich versuche es neutral zu sehen: ich hab die Arbeit ja und es ist nicht Not oder alarmstufe rot (dadurch dasd ich finanziell vorgesorgt hsbe, trotzdem eng alles).. ja sobald ich was besseres habe, kündige ich.

Georgie bitte sag nicht sowas schlimmes wie, dass es nochmal kalt werden soll..was meinst du damit, ich habe angst
Heute und gestern war es hier sonnig ukd schöner blauer himmel..fast mild..bitte sag nie mehr sowas erschreckendes

Liora

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am 21.02.2018 um 20:43 Uhr
... hat Georgie geschrieben:
Georgie
Georgie
... ist OFFLINE

Beiträge: 2092

Angeliiina

Danke für deinen Zuspruch.
Yo, und wir befinden uns im Heilfastenkur - Forum und fasten meist gerade DANN, wenn irgend etwas ist.
Haste das mal kurz vergesse
Wo du schreibst, dass diese Krebs - Geschichten kein Fieber mögen, stellt sich mir die Frage, warum man die nicht mit künstlichem Fieber behandelt? Das würde sich doch dann anbieten.
Ich erinnere mich, beim trockenen Fasten, wo auch nix mehr getrunken wird, soll irgendwann wann ein Punkt kommen, wo der Körper extrem heiss wird. Da darf man dann aber keineswegs kalt baden, duschen oder dgl. Lediglich ein feuchtes Tuch in den Nacken ist erlaubt. Ich habe im letzten Jahr diesen Punkt angesteuert und nach ganzen 9.Tagen nicht erreicht.
Ich erinnere mich, dass du Schwierigkeiten mit trinken hast. Vielleicht hättest du auch mal ein paar Tage trocken fasten sollen, denn wenn der Körper nicht will, sollte man ihn nicht zwingen. Ich wollte dich aber nicht zusätzlich verwirren, in der Breuss - Methode, darum habe davon nichts geschrieben. Es ist immer besser, nur eine Sache zur Zeit zu machen.
Aber du siehst, es geht auch in die Richtung... Vorrausetzung ist viiiel Ruhe, sich am besten gleich hinlegen und akzeptieren, das man krank ist.
Und ich hoffe nun, dass du gesund wirst und keine Pute mehr essen musst


LG

Georgie

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am 21.02.2018 um 20:54 Uhr
... hat Liora geschrieben:
Liora
Liora
... ist OFFLINE

Beiträge: 958

Lustig, jetzt schreibst du gerade Angelika etwas zum trockenfasten und davor hab ich dich was dArüber gefragt georgie
Weil ich kein Experte bin, habe ich auch das thema trockenfasten nicht angesprochen konkret aber mich gefragt warum es nicht nen versuch wert sein könnte.
Man kann es js auch ärztlich abklären, falls msn nen passenden Arzt parat hst bei so ner methode

--
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am 21.02.2018 um 21:10 Uhr
... hat Georgie geschrieben:
Georgie
Georgie
... ist OFFLINE

Beiträge: 2092

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Georgie am 21.02.2018 um 21:55 Uhr ]

Huhu Liora!

Ja sieht doch so aus, oder?
In eigener Sache möchte ich aber auch darauf hinweisen, das vegetarische Ernährung die Basis einer gesunden Ernährung ist. Das Leid, das wir Gottes Schöpfung antun, wenn man sich das anschaut, diese unglaublich riesige Masse an Tieren, die Milliarden von Menschen als Nahrung dienen sollen, die nicht mal Wertschätzung oder Dankbarkeit dafür empfinden. Oh Weia.
Warum hast du Angst vor Kälte? Du musst dir wohl wärmere Klamotten kaufen. Und langsam dran gewöhnen, kurz raus und wieder rein, so gewohnt sich der Körper innerhalb weniger Tage. So 10 Grad unter null ist doch angenehmer als feuchtes Wetter um die 5 Grad. Und vielleicht wirds ja gar nicht kälter. Warten wir mal ab.
Mir wird schon wieder heiß und die Konzentration ist schlecht.

Bis bald

Georgie

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Tonia Tünnissen-Hendricks
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