Forenthema: 3 Wochen Fasten mit Rauchen - jetzt soll schluss sein

Es ist doch wirklich nicht zu fassen: Ich kann auf Essen verzichten aber nicht auf den Klimmstengel? Ja, zu Beginn des Fastens dachte ich, zwei geliebte Sachen einzuschränken ist zu viel, deshalb habe ich weiter geraucht. Doch ich habe seit Beginn des Fastens ein Gefühl auf der Zunge, als ob das Nikotin raus möchte, und ich immer wieder Nachschub leiste. Jetzt hat sich das Gefühl auf die seitlichen Wangen ausgeweitet. Nachdem ich jetzt hier im Forum auch noch die Zusammenhänge von Rauchen auf nüchternen Magen gelesen habe, nehme ich den Entschluss, ab jetzt nicht mehr während des Fastens zu Rauchen. Oder besser nach dem Motto: heute Rauche ich nicht. Morgen entscheide ich neu.
Wer hat mit dem Fasten auch das Rauchen aufgehört?