Forenthema: Tomatensaft eher wie Smoothie zu betrachten?

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Helga H am 15.01.2019 um 11:41 Uhr ]

Hi ihr Lieben

heute habe ich anstelle dem frisch gepressten O-Saft einen Bio Tomatensaft getrunken.
OMG war der lecker. (Vor ca 30 Jahren habe ich einmal eine Bloody Mary getrunken und das als unmöglich trinkbar eingestuft Seltsam was wir mögen wenn wir fasten )

Jetzt habe ich aber ein mega schlechtes Gewissen, weil der Saft sehr dickflüssig war. Jetzt bin ich mir unsicher ob der eher wie ein Smoothie einzustufen ist.

LG Helga



PS.: Der Saft hat 6g Meersalz auf 1L. Ich habe ca 150 - 200 ml getrunken. Dies waren dann ca 1.2g Salz

Zitat:

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Helga H schrieb:

<font class='hellgrau'>[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Helga H am 15.01.2019 um 11:41 Uhr ]</font>

Hi ihr Lieben

heute habe ich anstelle dem frisch gepressten O-Saft einen Bio Tomatensaft getrunken.
OMG war der lecker. (Vor ca 30 Jahren habe ich einmal eine Bloody Mary getrunken und das als unmöglich trinkbar eingestuft Seltsam was wir mögen wenn wir fasten )

Jetzt habe ich aber ein mega schlechtes Gewissen, weil der Saft sehr dickflüssig war. Jetzt bin ich mir unsicher ob der eher wie ein Smoothie einzustufen ist.

LG Helga

PS.: Der Saft hat 6g Meersalz auf 1L. Ich habe ca 150 - 200 ml getrunken. Dies waren dann ca 1.2g Salz

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Hallo,

ich trinke auch ab und zu Tomaten - oder Gemüsesaft, manchmal pur oder erwärmt und verdünnt als Suppe.
Ich finde das nicht schlimm, im Gegenteil, der Körper braucht ja auch während des Fastens eine gewisse Menge an Salz!

Meinem Fasten schadet dies bisher überhaupt nicht!



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Liebe Grüße

Angie

Hallo,
morgens Kaffe und Tee. Ich esse jeden Mittag und jeden Abend 1 Litr Bio-Gemüsesaft von Lidl heiß als Sippe. Prima. Hin und wieder frisch gepresstesn Gemüsesaft. Plus ein bis zwei Gläser frisch gepressten Orangensaft am Morgen. Und hin und wieder einen Teelöffel Honig. Mein Fasten läuft prima.
Mit geht es blendend, keine Fastenkrise, und minus 13 kg in 19 Tagen.
Gruß
Fastenfranz

Genau das hab ich mich auch gefragt. Ich faste schon zum 2. Mal und immer mit Gemüse- und Tomatensaft. Gestern war ich aus einem wichtigen Grund in einem Restaurant und dachte, Tomatensuppe geht auch. Nun war die etwas dicker und für mich war es Tag drei. Danach hab ich ganz viel im Netz nach Infos gesucht, ob das jetzt zuviel war. Ich ärger mich so, weil die ersten 3 Tage ja umsonst waren. Ich kann nicht von vorn anfangen, da wir in Urlaub fahren. Leider weiß ich nicht, was mit der Wirksamkeit der Fastenkur passiert, wenn zwischendurch doch eine Mahlzeit reinrutscht. Vielleicht weiß das jemand?