Forenthema: Durchfall beim Fasten

Hallo ihr lieben,

ich bin neu hier und brauche Hilfe.

Ich faste jetzt das 5. Mal und es geht mir nicht besonders gut.

Gestern habe ich angefangen und mit Glaubersalz abgeführt. Wiege 97 kg und habe 25g auf 250ml genommen.

Das geht normalerweise ohne Probleme. Aber dieses Mal hört der Durchfall nicht auf... Also zwischendurch schon, aber gestern Abend und nun heute Nachmittag fängt er wieder an.

Hatte gestern auch starke Kopfschmerzen (Zuckerentzug? Übersäuerung?)

Kennt das jemand und hat eine Erklärung oder Tipps? Soll ich lieber aufhören oder geht das vorbei??

Liebe Grüße Marthe

Hallo Marthe ,
versuche es mal mit was anderem als Glaubersalz.
Ich habe schon oft gelesen, dass Fastende so empfindlich darauf reagieren.
Also, Glaubersalz mal weg lassen , vielleicht demnächst mal Sauerkrautsaft probieren. Aber erst muss der Körper wieder zu Ruhe gekommen sein.

Grüße

Georgie

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"An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen.
Die ganze Schöpfung beruht auf ihr."

(J.H.S. 1950 - 2010)

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Vielen Dank für deine Antwort!
Ich wundere mich halt, weil es die ersten Male alles gut ging mit dem Glaubersalz...
Aber beim nächsten Mal versuche ich dann vielleicht einfach etwas anderes.
Heute geht es auch schon besser (3. Fastentag).

Liebe Grüße!