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Hallo zusammen, ich faste seit Jahren und habe bislang mit F.X.Passage gute Erfahrungen gemacht. Offensichtlich wird es nicht mehr hergestellt, was ich sehr bedauere!!
Weiß jemand ne gute Alternative?
Danke euch!
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Hallo Claudie,
nachdem ich als Fastenanfänger mit Glaubersalz den Grundputz gemacht habe und mir das zu heftig war, habe ich jetzt eine milde Variante ausprobiert:
0,4 l Wasser pur,
0,4 l Wasser mit nur einem Teelöffel Glaubersalz
Nach ein wenig Grummeln im Bauch ist nach spätestens 45 min die Ausscheidung da, aber ohne Rennen, Afterbrennen oder Ähnlichem.
Meist reicht mir morgens ein großes Glas kaltes Wasser, dann ein halbes Sauerkrautsaft. Wenn das bis zum übernächsten Tag nicht reicht, nehme ich oben beschriebenes Rezept.
--
Wandlung ist notwendig
wie die Erneuerung
der Blätter im Frühling.
Vincent van Gogh
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Danke für die Nachricht und den Hinweis! Das ist ein guter Tipp.
Falls du in dieser verrückten Zeit auch fastest: gutes Durchhalten und genug Klopapier im Haus! Ich bin heute bei Tag 5...
LG
Drachenträne schrieb:
Hallo Claudie,
nachdem ich als Fastenanfänger mit Glaubersalz den Grundputz gemacht habe und mir das zu heftig war, habe ich jetzt eine milde Variante ausprobiert:
0,4 l Wasser pur,
0,4 l Wasser mit nur einem Teelöffel Glaubersalz
Nach ein wenig Grummeln im Bauch ist nach spätestens 45 min die Ausscheidung da, aber ohne Rennen, Afterbrennen oder Ähnlichem.
Meist reicht mir morgens ein großes Glas kaltes Wasser, dann ein halbes Sauerkrautsaft. Wenn das bis zum übernächsten Tag nicht reicht, nehme ich oben beschriebenes Rezept.
--
Wandlung ist notwendig
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der Blätter im Frühling.
Vincent van Gogh
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