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Übersäuerung (Superacidität)

Eine Übersäuerung unseres Körper geht meist von einem übermäßig erhöhten Säuregehalt im Magensaft aus. Direkte Folgen einer Übersäuerung machen sich häufig durch Sodbrennen oder saures Aufstoßen bemerkbar. Aber auch unsere Haut reagiert empfindlich auf eine Übersäuerung. Nicht selten werden Ekzeme oder Hautreizungen durch eine Übersäuerung hervorgerufen - ebenso wie Kopfschmerzen oder Migräne-Attacken.

Die wissenschaftliche Bezeichnung für eine Übersäuerung wird als Superacidität, Superazidität, Hyperacidität oder Hyperazidität bezeichnet.

Wie kommt es zu einer Übersäuerung des Körpers?

In den meisten Fällen ist eine mangelhafte Ernährung Schuld an einer Übersäuerung. Zu viel Alkohol, zu viele Zigaretten, zu viel Süßigkeiten, ein zu hoher Fleischkonsum, zu wenig Obst und Gemüse, zu viel gezuckerte Getränke, zu wenig Wasser ...

Mittel gegen Übersäuerung (Superacidität)

Luzerne
Luzerne
Medicago sativa
Robinie
Robinie
Robinia pseudacacia
Rote Bete
Rote Bete
Beta vulgaris ssp. vulgaris
Wassermelone
Wassermelone
Citrullus lanatus
Zimt
Zimt
Cinnamomum ceylanicum
Zitrone
Zitrone
Citrus limon




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Tonia Tünnissen-Hendricks
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