Forenthema: Zum aller ersten mal Fasten

Hallo ihr Lieben

Ich faste zum ersten mal bin bei der 6 tag, mir ist übel und habe kopf schmerzen zu gerne hätte ich 10 tage durchgemacht aber ich merke bin schwach, obwohl ich viel an der frische luft bin und glaubern salz all 2 tage zu mir nehme, und jeden tag 3l wasser trinke ,für sport hab ich kein kraft.
Wie kann ich weiter machen wenigstems 4 Tage, ich kese immer wieder meisten Leute berichten von wohl sein usw und bei mir voll der gegenteil

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Georgie am 20.06.2018 um 10:58 Uhr ]

Hallo Lulu,
ich wünsche dir Gelingen und Erfolg beim Heilfasten!
Wenn es deine Situation zulässt, würde ich alle Aktivitäten weitestgehend einschränken. Denn dein Körper benötigt zur Zeit alle Energie für den Reinigungsprozess, für seine Selbstheilung. - Beim Heilfasten können sich durchaus allerlei Symptome einstellen, Kopfschmerzen sind typisch, Gliederschmerzen, auch Lustlosigkeit und körperliche Schwäche. Nicht immer kommt gleich das so genannte 'Fastenhoch'. Darum ist Ruhe wichtig, um den Körper bei seiner Arbeit zu unterstützen.

Du bist ja nun schon fast durch mit den geplanten zehn Tagen. Prima !
Glaubersalz ist übrigens ziemlich hart, ich selbst führe darum lieber mit 1/2 l Bio - Sauerkrautsaft ab. Das ist sanfter, bekömmlicher und gleichzeitig sehr gut für die Darmflora.

Grüße

Georgie


--
"An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen.
Die ganze Schöpfung beruht auf ihr."

(J.H.S. 1950 - 2010)


"Solange es Schlachthäuser gibt, wird es Schlachtfelder geben " (Leo Tolstoi)

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[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Lulu1 am 20.06.2018 um 12:50 Uhr ]

Hallo

Georgi danke für deine Antwort, gut möglich das mir schlecht ging, am Montag gerade um 7 uhr morgens habe ich Glsubernsalz zu mir genommen und seit dem ging mir sehr schlecht, gut möglich das es zu früh war mit dem Salz, heute geht es mich schon besser
Muss schauen wenn morgen auch besser wird denne ich mal schaffe die 10 tage,

Viele aus meiner Bekanntenkreis kommen mit dem“ du bekommst Blutvergiftung du bist nicht normal brich es ab und die einte meinet das ich mein Magen voll schadde ich frage mich woher die das wissen tun eins auf Ärztlich art.

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Georgie am 20.06.2018 um 14:56 Uhr ]

Hallo Lulu,
so ist das, Bekannte, Freunde usw. wissen auch mal nix …
Heilfasten ist ein Wissensgebiet für sich. - Das weiß man nicht einfach mal so.
Versuche mal Bio Sauerkrautsaft, z.B. Alnatura von Budni, gibt es auch in anderen Läden.
Nachtrag: Der Saft von Rossmann scheint mir auch sehr gut.

LG

Georgie





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"An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen.
Die ganze Schöpfung beruht auf ihr."

(J.H.S. 1950 - 2010)


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Ich schließe mich Georgie an. Lass das Glauber, danach bin ich auch immer fix und fertig gewesen. Es ist einfach zu heftig und entzieht dem Körper zu viel Wasser und Mineralien. Versuche es mit Sauerkrautsaft oder mal mit nem Einlauf, oder beidem. Musst du auch nicht täglich machen, alle 2 bis 3 Tage so oder gern auch spontan abführen reicht vollkommen. Viel Erfolg, VG Ronda

Hallo Ronda Morgen breche ich ab, ich bin sehr Schwach ich liege nur rum ich brauche nur frische luft, hab kopfschmerzen kei kraft, nächstes Jahr wieder allne anderen viel Erfolg