Forenthema: Alter Fastenhase im Forum neu dabei!

.............lach na dann viel Spass und keinen so grossen Hunger!

................wünsche dir eine gute Nacht und keine wilden
Hungerträume!


lieben Gruss Alex

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Halte durch, es lohnt sich!

Hallo Alex, Deine guten Wünsche haben nicht viel gebracht. Ich habe
schlicht und ergreifend Hunger wie ein Wolf.

Habe mich an alle Anweisungen gehalten. Ich war mit dem Erfolg
des ersten glauberns nicht zufrieden, sodass ich Nachmittags nochmal

einen Teelöffel voll genommen habe. Hat aber nicht mehr viel
geholfen.
Ich hoffe, daß ich morgen schon etwas eingeübt bin.
Werde heute zeitig schlafen gehen-

Ich wünsche Dir für morgen einen erfolgreichen Fastentag.
LG Karin

Hallo Bonita,

bei Trudi wo Du eine Frage gestellt hattest hatte ich Dir schon ein paar Tips gegeben.
Glaubersalz habe ich die ersten beiden Male auch genommen - es geht auch mit etwas weicheren Methoden (Sauerkrautsaft, Pflaumenkur, Birnensaft).
Eine Überlegung: Am ersten Tag ist das System noch voll Energie, so dass man nach dem Entleerungsanstoß noch viel Wasser nachtrinken sollte (um die 3 Ltr trinke ich immer).
Darmspülung alle 2 Tage mit ca. 1 Ltr Wasser bei nicht mehr wie 35°C.
Du kannst auch mental das Ganze sehr gut unterstützen wenn Du nicht immer an Hunger denkst.
Beispiel: Denke nicht an einen rosaroten Elefanten.
Das Ergebnis ist, dass Du den Elefanten nicht aus dem Kopf bekommst.

Wenn Du Dich mit irgend etwas beschäftigst hast Du keine Zeit um an Essen zu denken.

Links im Forenmenue werden auch sehr gute Tips gegeben.

Es grüßt
Toni

Hallo Toni

Ich danke Dir für Deine hilfreichen Tipps. Heute am zweiten Tag ist
es schon etwas besser mit dem Hungergefühl. Habe es gerade
mit einem Glas Wasser erfolgreich bekämpft

Ich könnte allerdings nicht behaupten, daß ich Bäume ausreissen
könnte, da ich mich etwas schlapp fühle. Na vielleicht ist es morgen schon besser.
Einen schönen Fasten-Sonnabend-Abend
wünscht allen Mitstreitern Karin

Hallo,

ich bin neu hier im Forum. Faste seit dem 29.02.2008 zum 5.Mal.
Ich habe mir eine gute Woche vorgenommen.
Mir ist kalt. Ich fühle mich schlapp und habe sehr starke Rückenschmerzen. Die hatte ich allerdings beim letzten Mal auch.
Werde gleich mal was homopathisches zu mir nehmen.

Noch schöne Fastentage und gutes Durchhaltevermögen

Gruß Rita

Zitat:

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Bonita schrieb:

Hallo Toni

Ich könnte allerdings nicht behaupten, daß ich Bäume ausreissen könnte, da ich mich etwas schlapp fühle.

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Hallo Karin,

Schwächegefühle können manchmal kommen, das ist ganz normal. In solchen Fällen helfen mir immer Mineralien (z. B. Thohelur von Fa. Truw aus der Apotheke - gibt es auch in gepresster Tablettenform). Wenn Du Fleischesserin bist ist auch ein Basenpulver sehr gut.

Es grüßt
Toni

Hallo Rita,

Du hast den Besten Erfolg auf eine Antwort wenn Du einfach eine neu Frage in einem eigenen Thread (Diskussionsbeitrag) stelltst, den können dann alle sehen und Du sprichst dann mehr Leute an.

Es grüßt
Toni

Hallo Toni,

ich werde es mal versuchen. Ich habe immer noch sehr starke
Rückenschmerzen und mußte heute Nacht eine Tablette nehmen.
Gott sei Dank habe ich die trotz leerem Magen gut vertragen.
Wie oft hast du schon gefastet? Ich faste ja zum 5. Mal (ca. 1mal jährlich) und ich habe das Gefühl der Körper stellt sich schon anders
darauf ein. Ich hatte z. B. bereits am 1. Fastentag eine belegt Zunge.
Hunger hatte ich bisher überhaupt keinen. Heute bin ich auch nicht mehr
so schlapp, aber konzentrieren kann ich mich nicht so gut.

Gruß Rita

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von benthos am 02.03.2008 um 17:25 Uhr ]

Hallo Rita,

mein erstes Fasten habe ich vor 30 Jahren gemacht - mit Glaubersalz, ohne Darmspülung - nicht jedes Jahr mache ich das, so 7 bis 8 Mal habe ich bisher gefastet .
Ich bin kein Arzt, aber wovon können Rückenschmerzen kommen ?
Was sind es für Schmerzen: Nerven, Muskeln ?
Bei Nerven würde ich mehr trinken (die Bandscheibe braucht Flüssigkeit), bei Muskeln würde ich entsäuern: Stelle Dir vor, dass Du in der Vergangenheit viel süßes, Fleisch, sonstige Sauermacher gegessen hast irgendwie muss Dein Körper mit der Säure umgehen - vielleicht vergleichbar mit Muskelkater - . Hat sich evt. Dein Verhalten geändert, dass Du Dich weniger bewegst?
Heute bin ich selbst auch am 3. Fastentag und nehme auch Basenpulver, den Urin kontrolliere ich täglich, sollte um 7 liegen.
Die Kälte kannst Du auch ganz gut weg kriegen wenn Du einfach ein Vollbad nimmst (1 Std mach ich das immer mindestens) - schön warm, auch mit einem Basensalz (z.B. "Meine Base" von Jendschura).

Konzentrieren: Eine Teelöffespitze Honig solltest Du morgens essen, unser Gehirn verbraucht sehr viel Energie und sollte so unterstützt werden.
Zur belegten Zunge (Zitat von Tonia's Forums-Themen):

Der Körper scheidet während der Fastenkur Giftstoffe und Schlackenstoffe in großen Mengen aus. Dies geschieht auch über die Schleimhäute im Mund. Eine belegte Zunge und eventuell auch ein etwas stärkerer Mundgeruch können die Folge daraus sein.


Es grüßt
Toni

Oh so viele Neuzugänge!

Karin,

ich würde sagen das ist leider mehr als normal
und da musst Du leider auch durch!
Mir gings am Wochenende auch nicht viel
anders! Da heisst es standhaft bleiben und
viele kleine Tricks ausprobieren!
-Teelöffelhönig in den Tee
- Sport!
- mit Freunden treffen!

Karin, es wird schon Kopf hoch!

lieben Gruss alex

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Halte durch, es lohnt sich!