Forenthema: Einlauf und Sauerkrautsaft

Hallo,
ich hab jetzt grad meinen 2. Fastentag begonnen. Gestern hab ich mir 200ml Glaubersalz runtergewürgt und danach beschlossen, dass nie wieder zu machen. Es war sooo wiederlich. Ich hab mir in ner Apotheke einen Irrigator gekauft und außerdem noch Sauerkrautsaft besorgt. Hab gestern bestimmt3 Gläser getrunken und heut früh einen Einlauf gemacht (allerdings nur mit 0,5l), aber außer dem Wasser kam danach fast nix raus... Iss das normal? Kann ja eigentlich kaum schon alles raus sein, oder hat sich das vielleicht noch nich so gelöst, weil heut erst der 2. Tag ist???

Wär schön, wenn mir jemand daraufhin mal einen Tipp geben könnte.
Danke

guten morgen, anjuschka,

dann mußte doch nochmal! aber nimm passage f.x.salz, das ist nicht so grauslich und wirkt gut.

ich habe bald das gefühl, dass man vor lauter ekel vor dem glaubern alles zusammen kneift....
und leer bist du noch lange nicht, selbst nach 40 ! tagen ist immer noch abfall im darm.
kein wunder, das ding ist ja schließlich auch meterlang und lebt davon, dass oben etwas hinein kommt, was allmählich dann durchwandert.

das abführen ist auch mein heikelstes thema beim fasten, bislang hatte ich glück, dass mein darm auf uhrzeit getrimmt ist...viel bewegung hilft ebenfalls, alles im fluß zu halten.

sonst im alltag machen wir diese überlegungen ja nicht zum thema - tür zu, deckel hoch, fenster auf... - aber durch die intensive beschäftigung mit unserem körper fallen kleinigkeiten auf und können manchesmal auch zum problem hochstilisiert werden

ich werde gleich einkaufen: zitronen, brennesseltee, ein dickes buch, denn: morgen geht's los
freut sich art aurea

He

mit nur Einlauf is wohl nich gut. Ich denk, dass ich das n bissel falsch gemacht hab, hätte nach dem Einlauf erst noch einbisschen warten sollen. Probiers morgen noch mal und wenns dann immer noch nich geht versuch ich mal dieses F.X.Passagesalz (oder wie das heißt )
Denn das is ja ziemlich teuer, oder?

Ich hab schon von eurer Aktion gelesen, von morgen bis Ostern zu fasten. Is denn das noch gesund? Sind ja immerhin 40Tage.
Also ich versuchs erst mal mit 2 Wochen bzw wenns mir überhaupt nich bekommt nur 1, is ja bei mir das erste Mal.

Aber danke für deine Infos und Dir/Euch wünsch ich viel Kraft und viel Freude!!!!

Liebe Grüße