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Forenthema: 'Die Magische Woche', der natürliche Rhythmus. Monatliches, einwöchiges Fasten mit abnehmendem Mond

» Forum: Fastentagebücher und Fastengruppen

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am 30.06.2018 um 22:16 Uhr
... hat Tonia geschrieben:
Tonia
Tonia
... ist OFFLINE

Beiträge: 1727
Gewichtskurve:
Gewichtsverlauf

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Tonia am 30.06.2018 um 22:17 Uhr ]

Hallo Ihr Lieben

ahhhh ... ich sehe @Georgie, du hast inzwischen eine Erklärung nachgeschoben zu dem "Gebäude" hinter Eurem sehr idyllischen Teich. Das sieht seeeeeeeehr schön aus! Ich wollte gerade schon fragen, ob das eine Art Lehmofen ist? Ja nun ... also im Prinzip ist das ja dann gar nicht sooooo verkehrt *hihi* ... nur dass ihr darin kein Brot backen wollt, sondern Euch selbst auf Temperaturen bringt Sieht total spannend aus! Sowas hat auch nicht Jeder in seinem Garten.

Tjajaaaaa, die lieben Abführhelferlein. Das Top-Mittel (hilfreich UND lecker) habe ich da für mich bis heute auch nicht ausmachen können. Die meisten Getränke gehen 1-2 x und danach stellt sich bei mir ein derartiger Widerwille ein, dass sich schon beim bloßen Gedanken daran, alles in mir zusammenzieht. Ich bin immer heilfroh, wenn es beim Fasten einfach ganz von alleine klappt mit der Entleerung und ich gar nicht nachhelfen brauche. Die Nummer mit dem "normalen" Bergsalz gefällt mir (im Notfall, wenn es nicht alleine funktioniert) derzeit noch am besten, siehe: Mäuse-Klick

Der Geschmack ist zwar auch nicht unbedingt ein Träumchen, aber viel schneller wieder verdrängt als der bittere, ewig nachklingende eklige Geschmack von Glaubersalz oder Bittersalz ... und die Wirkung ist durchaus phänomenal und ganz ohne weitere unangenehme Nebenwirkungen, bei mir zumindestens. Auch das wird wieder bei jedem Menschen anders sein.

Übrigens habe ich - obwohl ich ja nun seit Montag schon wieder zu den Essenden gehöre - von gestern auf heute fast 1 Kilo weniger auf die Waage gebracht. Vielleicht wollte mein Körper ja doch ausnahmsweise mal genau wie der Mond ein wenig abnehmen, obwohl ich ja sonst eigentlich felsenfest der Überzeugung bin, dass der Mond auf mich wenig bis gar keine Wirkung hat.

@Liora: Ich drücke dir die Daumen, dass du dich nicht bei deinem Kind ansteckst. Meistens sind die Kiddies ja 1-2-3 wieder auf'm Damm, stecken einen an und als Erwachsener hängt man dann erst so richtig in den Seilen. Aber muss ja nicht! Meine Daumen sind gedrückt!

Ich wünsch' Euch jede Menge schöne magische Tage!

--
Viele kunterbunte Grüße
Tonia

------------------------
***Die meisten Menschen essen zuviel!
***Von einem Drittel dessen, was sie essen, leben sie,
***von den anderen zwei Dritteln leben die Ärzte!
***(alte ägyptische Weisheit)


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am 01.07.2018 um 19:22 Uhr
... hat Georgie geschrieben:
Georgie
Georgie
... ist OFFLINE

Beiträge: 1721

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Georgie am 01.07.2018 um 19:56 Uhr ]

Moin Moin liebe Mitfastende!

Hi Liora, pragmatischer geht's ja nun nicht mehr. Klar kann man so die Tage besser zählen. Und ich zähle dann immer Datum + 2, kann man sich auch gut merken.
Ja, Sauerkrautsaft braucht eine gewisse Überwindung. Das gibt sich aber, je länger man fastet.


Bei um 30 Tagen und länger ist Sauerkrautsaft ein Gedicht! Bloß wirken tut er dann meist nicht mehr, weil nix mehr drin ist.
Deinem Kind wünsche ich gute Besserung, hoffentlich hast du dich nicht angesteckt. Aber da du dich ja sonst gut ernährst, wirst du dich wohl nicht anstecken,denke ich.
Chlorella ist wirklich gut und ich muss da auch mal wieder dran denken. Ich hab auch noch einen Vorrat …
Dann wünsche ich uns mal viel Erfolg bei dieser Fastenrunde.
Hi Tonia, das ist der Lehmunterbau sozusagen. Darunter befinden sich halbe Baumstämme als Dachkonstruktion. Obendrauf Lehm, und darauf kommt noch Gartenerde, die irgendwie bepflanzt werden soll. Wahrscheinlich einfach Gras, vielleicht fällt uns noch was besseres ein. Sieht dann aus wie ein grüner Iglu.
Das dreieckige Holzteil ist/wird übrigens ein Fenster, bzw. eine verschließbare Luke, für Zwangsbelüftung oder um das trocknen zu beschleunigen, wenn es innen durch Schlechtwetter mal zu feucht geworden ist.
Zitat:
"Ich bin immer heilfroh, wenn es beim Fasten einfach ganz von alleine klappt mit der Entleerung und ich gar nicht nachhelfen brauche."
;-/ Hmmm, nach so drei Wochen (oder auch schon wesentlich eher) ist es aber vorbei mit "von alleine", wo soll den was her kommen? (Zumindest bei mir …)

Sicherlich, der Körper scheidet immer noch Stoffwechselprodukte aus, alte, abgestorben Zellen usw. Aber mengenmäßig ist das kaum was.
Salz habe ich auch schon mal ausprobiert. - Ist aber problematisch mit der Dosierung und ich sag mal so, knallt ziemlich in die Birne, d. h. macht ganz gewaltig Druck im Kopf. Vielleicht hast du ja eine Dosierung angegeben, muss ich nachher mal in aller Ruhe durchlesen.
Sauerkrautsaft ist ja auch salzhaltig!
Die Waage sagt annährend 84 kg bei 1,85 Körpergröße. Wenn das alles Muskeln wären … Also da muss noch was runter.
Komisch, die 1,85 , da ändert sich nie was, immer nur das Gewicht?? Merkwürdig.

Bis dann!

Georgie



--
"An der inneren Reinheit ist ALLES gelegen.
Die ganze Schöpfung beruht auf ihr."

(J.H.S. 1950 - 2010)


"Solange es Schlachthäuser gibt, wird es Schlachtfelder geben " (Leo Tolstoi)

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am 01.07.2018 um 20:17 Uhr
... hat Georgie geschrieben:
Georgie
Georgie
... ist OFFLINE

Beiträge: 1721

So sah da mal aus. Unten herum ist alles aus Findlingen.
Man kann ja nur ein Bild hochladen, ist auch gut so. Morgen kommt dann noch ein Foto von der Treppe.

Bis danne.



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am 01.07.2018 um 21:11 Uhr
... hat Georgie geschrieben:
Georgie
Georgie
... ist OFFLINE

Beiträge: 1721

Oh, hatte ich ganz vergessen zu berichten …

Hi Liora,
Tag 3 war in Ordnung.
Wo du es so beschreibst, auch ich habe den Tag vollgestopft, mit Internet noch und nöcher. Aber morgen sind wieder körperliche Aktivitäten angesagt.
Ja, man lenkt sich wohl gerne ein wenig ab. Also da ist doch eine gewisse Unruhe, noch nicht der Fastenmodus, das dauert wohl noch.

Träumt alle schön! (Meine Träume sind ziemlich grässlich zur Zeit, nehme ich aber nicht mit in den Tag)







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am 02.07.2018 um 19:42 Uhr
... hat Liora geschrieben:
Liora
Liora
... ist OFFLINE

Beiträge: 948

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Liora am 01.08.2018 um 22:21 Uhr ]

.


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am 02.07.2018 um 20:14 Uhr
... hat Georgie geschrieben:
Georgie
Georgie
... ist OFFLINE

Beiträge: 1721

Hallo Liora,
komisch,
wir machen des Öfteren die gleichen Erfahrungen.
Auch ich habe mich (wollte es schon verheimlichen) an Bio - Limonade mit wenig Zucker rangeschlichen und … auch ich brauche im Moment den Geschmack, dieses sinnliche Erlebnis. Das war bei früheren Fastenrunden überhaupt nicht so.
Dann wollte ich mich körperlich betätigen, bin aber nur die üblichen Wege mit dem Fahrrad gefahren, in den Ort, zum einkaufen usw. Da kommt nicht viel zusammen, vielleicht 8 km. Es war aber auch wieder mal enorm heiß hier im Norden. (Prima Ausrede )
Also, auch bei mir ein recht langweiliger Tag, mehr als der halbe Vormittag ging für einen Verkauf über Ebay - Kleinanzeigen drauf, der Käufer hat mich mit Fragen gelöchert, PayPal und Online - Frankierung wollten mit Internet Explorer und Microsoft Edge nicht funktionieren, sodass ich mir dafür extra Firefox installieren musste, Die Entgegennahme der PayPal Zahlung wollte nicht klappen, da haben die mir echt eine Schikane eingebaut, zwei Telefonate mit der Hotline und das Paketklebeband riss dauernd durch.
Ich kann mich nicht gut konzentrieren, breche mir bei Tippen auf der Tastatur die Finger und der Rücken tut weh. Und eben gerade hat mich eine Mücke gestochen, oh Schreck oh Graus, offentlich wird das bald besser.
Jammern auf höchstem Nivea.
Alles in Allem aber ein schöner Tag.

Grüße

Georgie

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am 02.07.2018 um 20:20 Uhr
... hat Georgie geschrieben:
Georgie
Georgie
... ist OFFLINE

Beiträge: 1721

Ach ja, die Treppe von der Schwitzhütte hoch. Das Bild ist schon älter.

Georgie



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am 02.07.2018 um 22:42 Uhr
... hat Liora geschrieben:
Liora
Liora
... ist OFFLINE

Beiträge: 948

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Liora am 01.08.2018 um 22:20 Uhr ]

.


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am 03.07.2018 um 12:09 Uhr
... hat Zysti geschrieben:
Zysti
Zysti
... ist OFFLINE

Beiträge: 71

Hallo ihr Fastenden,

Ich habe mit Interesse, eure Einträge gelesen.
Ich beginne heute zu Fasten und würde gerne auf 6 Wochen kommen, Bin gespannt wie es mir ergeht.
Auf jeden Fall habe ich mir die Termine vorgemerkt und werde im Anschluss mich eurer Gruppe gerne anschließen .

Habt alle einen wunderschönen Tag !

Zysti


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am 03.07.2018 um 14:50 Uhr
... hat Georgie geschrieben:
Georgie
Georgie
... ist OFFLINE

Beiträge: 1721

[ Beitrag wurde zuletzt editiert von Georgie am 03.07.2018 um 14:52 Uhr ]

Hallo liebe Mitfastenden, zukünftig Mitfastenden.

Hi Liora, ja ja,
das ist aber sehr menschlich … und wenn man mit sich selbst hadert, ist es nur noch ein kleiner Schritt entfernt, andere, letztendlich seine ganze Umgebung mit einzubeziehen. So ist es zumindest bei mir! (Ich kenne das auch von meinem Vater) Und wenn das länger andauert, verdrängt man das auch noch, alles wird einem egal. Aber bei schon geringen Anlässen kommt es zu 'emotionalen Aufwallungen', Ausbrüchen, ich meine verärgert sein, Zorn oder Wut ... Und wenn man dann wieder runter kommt, mal bei sich selbst ankommt, ja dann erkennt man sie vielleicht wieder, die Unzufriedenheit mit sich selbst.
Tscha, da bist du an den Richtigen geraten, ich kenne das alles zu Genüge und suche immer noch nach einer Lösung. Fasten hilft mir dabei sehr!
'Tiefe Erkenntnisse über das eigene Wesen' … ich denke, das letztendlich wir alle danach suchen, spätestens mit dem älter werden (was ja eigentlich IMMER stattfindet) , wo wir doch mit sooo vielem konfrontiert werden, uns mit so vielen, auch negativen Themen auseinander setzen müssen.
Und klar, es hängt ja alles irgendwie zusammen. Impulslosigkeit, schau mal die Politik und die Fußballweltmeisterschaft, überall im Moment. Auch hier in meiner Umgebung ist die positive Kreativität = 0. Ich denke, das ist wie mit dem Wetter, nix dauert ewig. Also Geduld mit sich selbst und mit anderen. Geduld ist eine Tugend.
So ganz schön krampfig heute, das schreiben, die Gartenarbeit auch. Es ist zu heiß im Moment.
Fazit, Liora, wir wollen uns nicht fertig machen, immer mit der Ruhe.

Heute ist der 5. Fastentag, langsam komme ich in den Fastenmodus, trinken ist wichtig, essen unwichtig. - Unser Kater isst im Moment auch nix. Läßt sich auch nicht streicheln, es ist zu warm.

Und:
Hallooo Zysti, auch hier Gelingen und viel Erfolg bei deinem 6 wöchigen Fasten!


Grüße von

Georgie





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Tonia Tünnissen-Hendricks
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