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Hallo liebes Forum,
ich bin schon lange hier angemeldet und habe bisher immer nur mitgelesen.
Fastenerfahrung habe ich bereits mehrmals schon 14 Tage, allerdings ist das letzte mal gute 3 Jahre schon her.
Mein Hauptgrund zum Fasten ist mein Kinderwunsch, da ich die Vermutung habe, dass mein Hormonsystem nicht ganz rund läuft und ich mit ca. 25-30 kg Übergewicht zu kämpfen habe ( trotz Veganer Ernährung, nicht sehr wenig Bewegung und einem sehr gesunden Lebensstil ( wenig Alkohol, kam Zucker, Weißmehl usw.) habe ich das Gefühl, dass da einiges "festsitzt" das sich nicht so recht lösen möchte.
Ich wünsche mir nach dem Fasten eine verbesserte Ausgangssituation für eine Schwangerschaft.
Ich lebe schon länger sehr gesund, das war aber nicht immer so, da ich ein sehr bewegtes bisheriges Leben habe
Ich habe heute bereits einen Entlastungstag eingelegt und die letzten 4 Stunden geglaubert und auch einen Kaffeeeinlauf gemacht.
Ich fühle mich jetzt richtig gut vorbereitet und freue mich auf die nächsten Wochen.
Das einzige was mich jetzt noch "aufhalten" kann wäre eine überraschende Schwangerschaft in dieser Zeit, dann würde ich kontrolliert das Fasten brechen, möchte mir jetzt allerdings keine tausend "was-wäre-wenn" Fragen stellen.
Ich werde weiterhin täglich meine Mineralien ( Schindeles) und Vitamine zu mir nehmen, ggf. Etwas Basenpulver. Und Rechtsregulat
Außerdem möchte ich in der Fastenzeit den morgen mit Ölziehen beginnen, damit habe ich auch schon gute Erfahrungen gemacht.
Natronfuß, Vollbäder und Sauna mache ich natürlich weiterhin auch in der Fastenzeit und die Leberwickel wollte ich auch mal ausprobieren.. Also ich freue mich über Kontakt zu Mitfastern und dokumentiere das hier mal ein bisschen, da mich genau dieses "Experiment" interessiert hätte.
Achse der vollständigkeithalber, ich bin 28 Jahre alt und lt. Ärzten bis auf mein Übergewicht Top-Gesund
Also bis bald
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