Galletreibendes Mittel (Cholagogum)
» galletreibend, gallentreibend
Als galletreibend lassen sich Mittel beschreiben, die unsere Gallenblase dazu bringen, ihre Schleusen zu öffnen und Galle an den Darm abzugeben. Im Fachjargon wird ein galletreibendes Mittel Cholagogum genannt.
In erster Linie benötigen wir die Galle für den ordnungsgemäßen Verdauungsprozess von Fett. Es erklärt sich also von selbst, dass Fett DAS Mittel ist, welches die Galle am stärksten fließen lässt.
Die Gallenblase selbst ist im Übrigen nur eine Art Vorratsbehälter für die Galle. Produziert wird die Galle nämlich in der Leber.
Stimmt etwas nicht mit unserer Ernährung, kann es in unserem Körper zu einem Überangebot an Cholesterin und Bilirubin kommen. Diese beiden Stoffe werden generell für die Produktion von Galle benötigt, aber wenn zu viel davon vorhanden ist, kann sich später aus diesem Überschuss in der Vorratskammer Gallenblase sogenannter Gallengries bilden.
Gallengries wird im Normalfall mit dem nächsten Schwung Fett, den wir zu uns nehmen mitsamt der Galle an den Darm abgegeben und verursacht keinerlei Probleme.
Schwimmt dieser Gallengries aber nun zu lange in der Gallenblase herum, weil ..
A - das Überangebot an Cholesterin dermaßen gewaltig ist, dass so viel Gallengries gar nicht mehr durch die Leitungen passt ... oder
B - im Zuge einer falschen Ernährung, Diäten oder Fasten viel zu wenig Fett gegessen wird und die Gallenblase quasi in Schlafstellung geht ...
... kann sich dieser zunächst harmlose Gries zu kleinen Brocken zusammenklumpen, die mit der Zeit immer härter werden. Diese Brocken wiederum können dann unter dem Namen Gallensteine richtig mächtig Ärger im Gedärm verursachen.
Gerade bei fettarmen Ernährungsformen oder bei Fastenkuren ist also ganz besonders darauf zu achten, dass die Gallenblase ihren Inhalt dennoch regelmäßig abgibt, damit es gar nicht erst zum Verklumpen der möglicherweise vorhandenen Grieskörnchen kommen kann.
Hier ist es dann gut zu wissen, dass es auch diverse Kräuterchen gibt, die den Gallefluss anregen können.
Pflanzen die galletreibend, gallentreibend wirken können:
Bücher-Quellen & Weiterführende Literatur
2 Kommentare zu diesem Artikel
Diese Aufklärung war sehr hilfreich, ich habe 8 Tage gefastet und jetzt nämlich genau die Probleme wie vor beschrieben. Hoffe, dass meine Gallenblase nun nicht noch entfernt werden muss.....
Kann nur jedem Fastenden empfehlen, penibel darauf zu achten, dass reichlich gallentreibende Wirkstoffe in Form von Tee zugeführt werden!
Der Bericht ist sehr interessant, alle reden nur von der
Leber aber niemals von der Galle, Vielen Dank, hat mir sehr geholfen.
