Rund ums Heilfasten

Warum fasten?
Wer darf fasten?
Entlastungstage
Fasten-Anleitungen
Fastenbrechen

Fastenkrisen
Darmentleerung
Mittel zur Entgiftung
Entschlacken heißt ...
Detox - was ist das?
Heilfasten-Forum

Häufige Fragen
Reportagen & Bücher
Religiöse Fastenzeit
Besinnliches
NEU & AKTUELL
Heilfasten-K(Urlaub)

... zur Startseite

Gesunder Lebensstil

Säure-Basen-Haushalt
Bewegung & Sport
Nordic Walking

Gewichtsformeln (BMI, etc.)
Wasserhaushalt
Salz ist gesund und wichtig!
Meine Ernährungsseite: gesund-speisen.de

... zur Startseite

Heilpflanzen

Heilpflanzen und Kräuter von A-Z
Berühmte Kräuterkundige
Meine Gartenseite: botanio.de

... zur Startseite

Forum

0

Phosphor

Der Mineralstoff Phosphor ist wichtig für den Energiestoffwechsel, stabile Nerven, gute Laune, feste Knochen und gesunde Zähne.

Besonders Menschen, die harte körperliche Arbeit verrichten oder Leistungssportler haben einen erhöhten Phosphor-Bedarf.

Mehr zum Mineralstoff Phosphor habe ich auf meiner Seite gesund-speisen.de zusammengetragen, siehe: Phosphor - Energiespender & Knochenheiler

Eine Teekanne für's Leben ...^*

Die Teekanne von mono ist und bleibt für mich der absolute Ferrari unter den Teekannen. Seit über 20 Jahren leistet sie mir nun schon treue Dienste. Und da sie aus absolut langlebigen Materialien gefertigt ist, brauche ich vermutlich auch nie wieder eine neue Kanne. Perfekt! Falls das Glas mal herabstürzen sollte, kann man das einzeln nachbestellen. Das nenne ich Nachhaltigkeit! Einmal kaufen und ein Leben lang nutzen!

In das große, leicht zu reinigende Sieb passen jede Menge frisch gepflückte Kräuter oder auch ein ganzer Haufen frischer Brennnesselblätter. Beim Ausgießen tropft nichts und auf dem dazugehörigen Untersetzer ist direkt ein Stövchen für ein Teelicht integriert.

In diesen Pflanzen ist u.A. Phosphor enthalten:

Amarant

Ananas

Artischocke

Babaco

Beinwell

Birne

Brokkoli

Champignons

Erdbeere

Feige

Fenchel

Gartenkresse

Grapefruit

Grünkohl

Himbeere

Kokosnuss

Limette

Linse

Maca

Möhre

Nektarine

Orange

Papaya

Pastinake

Pfirsich

Quinoa

Rosenkohl

Salbei

Sanddorn

Stachelbeere

Süßkartoffel

Topinambur

Wassermelone

Weinrebe

Wirsing

Bücher-Quellen & Weiterführende Literatur

Fit durch gesunde Ernährung

Ulmers großes Obst & Gemüse Buch

0 Kommentare zu diesem Artikel